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  <title>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)の更新情報</title>
  <updated>2010-03-06T00:16:51+09:00</updated>
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    <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
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    <title>グロウからのお知らせ &lt;Infomation&gt;</title>
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      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
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    <updated>2010-02-28T10:00:00+09:00</updated>
    <published>2009-08-21T10:24:50+09:00</published>
    <modified>2010-02-28T19:47:28+09:00</modified>
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  [emoji:235] お知らせ１[emoji:235]&#13;
  ヨガマットのお預かりについて。保管手数料は以下の通りとなります。3ヶ月・・・ 600円6ヶ月・・・1,000円※現在、保管場所に空きがございますのでご希望の方はスタッフにお申し付けください。※期間満了後１ヶ月以上放置されますと処分の対象とさせていただきますのでご了承ください。※ヨガマット無料お預かりサービスは2009年12月末までとさせていただきます。※Bスタジオではヨガマットのお預かりサービスは行なっておりません（Bスタジオのレンタルマットは無料）。 [emoji:235] お知らせ２[emoji:235]ご好評につき、新料金は2010年8月末まで延長いたします！！【Aスタジオ、Bスタジオ共通チケット】ドロップイン（非会員）　　3,000円1回券　　　　　　　　　　　2,500円5回券　　　　　　　　　　　12,000円（＠2,400円、有効期限2ヶ月）10回券 　　　　　　　　　　23,000円（＠2,300円、有効期限4ヶ月）15回券    　　　　　　　　　33,000円（＠2,200円、有効期限6ヶ月）平日フリーパスチケット　15,000円（平日1日OK（土日祝はNG）、有効期限1ヶ月）得割チケット5回券　　　10,000円（有効期限1ヶ月、マタニティ・産後ヨガ・ＷＳは対象外）※新料金は2010年8月末まで延長いたします。※旧チケットも引き続き使えます。※Bスタジオでは5回券、10回券、15回券、フリーパスの販売を行なっておりません。Aスタジオでの販売となります。&#13;
  ご質問、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。電話　03-5701-0543メール　info@yoga-gllow.com&#13;
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  [emoji:235] お知らせ１[emoji:235]&#13;
  ヨガマットのお預かりについて。保管手数料は以下の通りとなります。3ヶ月・・・ 600円6ヶ月・・・1,000円※現在、保管場所に空きがございますのでご希望の方はスタッフにお申し付けください。※期間満了後１ヶ月以上放置されますと処分の対象とさせていただきますのでご了承ください。※ヨガマット無料お預かりサービスは2009年12月末までとさせていただきます。※Bスタジオではヨガマットのお預かりサービスは行なっておりません（Bスタジオのレンタルマットは無料）。 [emoji:235] お知らせ２[emoji:235]ご好評につき、新料金は2010年8月末まで延長いたします！！【Aスタジオ、Bスタジオ共通チケット】ドロップイン（非会員）　　3,000円1回券　　　　　　　　　　　2,500円5回券　　　　　　　　　　　12,000円（＠2,400円、有効期限2ヶ月）10回券 　　　　　　　　　　23,000円（＠2,300円、有効期限4ヶ月）15回券    　　　　　　　　　33,000円（＠2,200円、有効期限6ヶ月）平日フリーパスチケット　15,000円（平日1日OK（土日祝はNG）、有効期限1ヶ月）得割チケット5回券　　　10,000円（有効期限1ヶ月、マタニティ・産後ヨガ・ＷＳは対象外）※新料金は2010年8月末まで延長いたします。※旧チケットも引き続き使えます。※Bスタジオでは5回券、10回券、15回券、フリーパスの販売を行なっておりません。Aスタジオでの販売となります。&#13;
  ご質問、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。電話　03-5701-0543メール　info@yoga-gllow.com&#13;
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    <title>幸せをよぶPARTNER YOGA　ワークショップ &lt;Infomation&gt;</title>
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    <updated>2010-02-22T17:51:00+09:00</updated>
    <published>2010-02-22T17:53:10+09:00</published>
    <modified>2010-02-23T11:50:11+09:00</modified>
    <summary>幸せをよぶPARTNER YOGA　ワークショップ &lt;Infomation&gt;</summary>
    <content type="text">幸せをよぶPARTNER YOGA　ワークショップ &lt;Infomation&gt;</content>
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/181</id>
    <title>ぷりんやさんおすそわけキャンペーン &lt;Infomation&gt;</title>
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    <updated>2010-02-22T17:42:00+09:00</updated>
    <published>2010-02-22T17:48:24+09:00</published>
    <modified>2010-02-23T11:51:10+09:00</modified>
    <summary>ぷりんやさんおすそわけキャンペーン &lt;Infomation&gt;</summary>
    <content type="text">ぷりんやさんおすそわけキャンペーン &lt;Infomation&gt;</content>
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    <title>体験レッスン1,000円キャンペーン実施中！！ &lt;Campaign&gt;</title>
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    <updated>2010-02-15T00:00:00+09:00</updated>
    <published>2006-11-22T00:28:22+09:00</published>
    <modified>2010-02-26T18:06:21+09:00</modified>
    <summary>今なら通常2,000円の体験レッスンが、&#13;
1,000円で受けることができます！&#13;
ぜひともこの機会にお試しください！！※Ｂスタジオでは体験レッスンはおこなっておりません。&#13;
さらに当日に入会を決めた方に限り &#13;
入会金2,000円をキャッシュバックします！通常入会金5,000円が、40％OFFの3,000円に！！ ※有効期限:３月末まで延長 &#13;
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            スタジオ内　その１&#13;
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            スタジオ内は床暖房完備で&#13;
            落ち着いた雰囲気です。　　　　　　　　　 &#13;
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            スタジオ内　その２&#13;
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            定員はスペースに余裕のある&#13;
            １７名です。　　　　　&#13;
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            受付カウンター&#13;
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            お茶をしながら会話を楽しめる、&#13;
            ゆっくりできるスペースです。&#13;
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            ロッカー&#13;
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            最大40名様まで収容可能です。&#13;
            男性ロッカーもあります。&#13;
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            パウダールーム&#13;
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            6台の洗面台をご用意。&#13;
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            ヨガマット置き場&#13;
            ヨガマットをお預かりいたします。&#13;
            ※保管スペースに空きができましたのでご希望の方はスタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい。※2010年1月よりマットのお預かりサービスが有料になります。3ヶ月で600円になります。&#13;
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    <content type="text">今なら通常2,000円の体験レッスンが、&#13;
1,000円で受けることができます！&#13;
ぜひともこの機会にお試しください！！※Ｂスタジオでは体験レッスンはおこなっておりません。&#13;
さらに当日に入会を決めた方に限り &#13;
入会金2,000円をキャッシュバックします！通常入会金5,000円が、40％OFFの3,000円に！！ ※有効期限:３月末まで延長 &#13;
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            スタジオ内　その１&#13;
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            スタジオ内は床暖房完備で&#13;
            落ち着いた雰囲気です。　　　　　　　　　 &#13;
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            スタジオ内　その２&#13;
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            定員はスペースに余裕のある&#13;
            １７名です。　　　　　&#13;
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            受付カウンター&#13;
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            お茶をしながら会話を楽しめる、&#13;
            ゆっくりできるスペースです。&#13;
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            ロッカー&#13;
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            最大40名様まで収容可能です。&#13;
            男性ロッカーもあります。&#13;
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            パウダールーム&#13;
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            6台の洗面台をご用意。&#13;
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            ヨガマット置き場&#13;
            ヨガマットをお預かりいたします。&#13;
            ※保管スペースに空きができましたのでご希望の方はスタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい。※2010年1月よりマットのお預かりサービスが有料になります。3ヶ月で600円になります。&#13;
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/2/180</id>
    <title>伊予柑おすそわけキャンペーン（第二弾！） &lt;Campaign&gt;</title>
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    <updated>2010-02-01T14:57:00+09:00</updated>
    <published>2010-01-27T15:01:48+09:00</published>
    <modified>2010-02-01T11:30:08+09:00</modified>
    <summary>大好評につき、2月4日(水)から伊予柑おすそわけキャンペーン第二弾が始まります！自然の味をどうぞご堪能ください！※大地を守る会HP &#13;
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    <content type="text">大好評につき、2月4日(水)から伊予柑おすそわけキャンペーン第二弾が始まります！自然の味をどうぞご堪能ください！※大地を守る会HP &#13;
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/171</id>
    <title>レッスンの代行、休講情報 &lt;Infomation&gt;</title>
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    <updated>2010-01-31T12:01:00+09:00</updated>
    <published>2009-09-11T12:15:14+09:00</published>
    <modified>2010-03-06T00:16:50+09:00</modified>
    <summary>代行、休講のお知らせ（３月２２日までの予定）３月６日（土）　９：４５-　イントロ　＠Bスタジオ　講師：タミ　休講３月６日（土）１１：３０-　ビンヤサフロー　＠Bスタジオ　講師：タミ　休講３月６日（土）１０：００-　陰陽ヨガ　＠Aスタジオ　講師：Asuka（代行）３月６日（土）１３：３０-　骨盤調整ヨガ　＠Aスタジオ　講師：チエコ（代行）３月１２日（金）１９：１５-　ジェントルフロー　＠Aスタジオ　講師：カウ（代行）★２２日（月・祝）は特別スケジュール３月２２日（月・祝）１０：００-　整体ヨガ（新陳代謝）　＠Aスタジオ　講師：ダイスケ３月２２日（月・祝）１１：４５-　ビンヤサフロー　＠Aスタジオ　講師：タミ３月２２日（月・祝）１３：３０-　骨盤調整ヨガ　＠Aスタジオ　講師：タミ３月２２日（月・祝）１５：１５-　パートナーヨガワークショップ　＠Aスタジオ　講師：タミ</summary>
    <content type="text">代行、休講のお知らせ（３月２２日までの予定）３月６日（土）　９：４５-　イントロ　＠Bスタジオ　講師：タミ　休講３月６日（土）１１：３０-　ビンヤサフロー　＠Bスタジオ　講師：タミ　休講３月６日（土）１０：００-　陰陽ヨガ　＠Aスタジオ　講師：Asuka（代行）３月６日（土）１３：３０-　骨盤調整ヨガ　＠Aスタジオ　講師：チエコ（代行）３月１２日（金）１９：１５-　ジェントルフロー　＠Aスタジオ　講師：カウ（代行）★２２日（月・祝）は特別スケジュール３月２２日（月・祝）１０：００-　整体ヨガ（新陳代謝）　＠Aスタジオ　講師：ダイスケ３月２２日（月・祝）１１：４５-　ビンヤサフロー　＠Aスタジオ　講師：タミ３月２２日（月・祝）１３：３０-　骨盤調整ヨガ　＠Aスタジオ　講師：タミ３月２２日（月・祝）１５：１５-　パートナーヨガワークショップ　＠Aスタジオ　講師：タミ</content>
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/179</id>
    <title>初めてのホメオパシー入門講座 &lt;Infomation&gt;</title>
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    <updated>2010-01-07T10:10:00+09:00</updated>
    <published>2010-01-07T10:11:45+09:00</published>
    <modified>2010-01-07T10:19:54+09:00</modified>
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  好評につきアンコール開催！！「初めてのホメオパシー入門講座」日時：1月30日（土曜日）2時00分から3時30分　場所：ヨガスタジオグロウＢスタジオ 受講料：3500円※ホメオパシーレメディの「ちょこっと」おみやげ＆ぷちクラニオセイクラルセラピー体験付き◎講師小林　ひろの　（こばやし　ひろの） 　　日本ホメオパシー医学協会(JPHMA)認定ホメオパス　認定No.321 　　   英国ホメオパシー医学協会(HMA)認定ホメオパス認定N0.1401　　   ミシェル・オダン氏のDoulaコース修了、頭蓋仙骨療法プラクティショナー 　2008年、頭蓋仙骨 療法とホメオパシー健康相談会のセッションルーム「たまゆら堂」を 東京原宿にオープン。「たまゆら堂ＨＰ」http://craniosacral.web.fc2.com/index.html ホメオパシー講座のご予約は、ヨガスタジオグロウにて受付ております。「産後ヨガ」同様に、お子様連れでご参加いただけます。そのため少し賑やかになりますが、それをご了承いただければ、プレママさん、どなたでも参加していただけます。お申し込みの際にはお名前 、子連れの有無 、子連れの場合はお子様の月齢、年齢 、連絡先（電話番号、メールアドレス） をご連絡くださいませ。 受講料は講座前日1月29日金曜日までにヨガスタジオグロウ受付にてお支払いください。お申し込みが多数になりましたら、受付を終了させていただきますので、ご了承ください 簡単に・・・「ホメオパシーとは」約２００年前のドイツ人医師サミュエル・ハーマネンが、生涯かけて確立した、真の健康へと導くことのできる治療法です。同種療法とも約されるホメオパシーは、２つの原則によって成り立っています。「その症状を起こすものに、その症状を取り去る力がある」という《同種の法則》と、症状を起こす、いわば毒性をもつ物質を極めて高い希釈率で用いることで、身体に悪影響を与えることなく自然治癒力だけを触発する《超微量の法則》です。ホメオパシーは妊婦さんや小さな赤ちゃんからお年寄りまで、副作用の心配をせずに安心して使うことができます。 簡単に・・・「クラニオセイクラルセラピーとは」赤ちゃんを抱っこするように柔らかく優しく相手に触れ、身体のこわばりを解きほぐし、脳脊髄液の流れを促進することにより、自然治癒力を高めていくものです。この療法は痛みやこりを軽減させるだけでなく、骨格のゆがみを整え、深いリラクゼーション効果や自立神経を整える効果もあり、病中病後・自閉症・精神障害などにも用いられています 参加していただいたみなさまへのプレゼントとして「ぷちクラニオセイクラルセラピー体験」もご用意させていただきます。お一人様10分程度のお手当てになりますが、それだけでも「クラニオセイクラルセラピー」の心地よさが身体と心で感じられると思います。ホメオパシーとクラニオセイクラルセラピーを両方取り入れているひろの先生ならではの講座になります。楽しく勉強をしていただいた後は、ほっこりリラックスしてお帰りいただける講座です。 企画：いだまさみ（ヨガスタジオグロウ産後ヨガケアスタッフ：ブログhttp://meganei.blog59.fc2.com/）</summary>
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  好評につきアンコール開催！！「初めてのホメオパシー入門講座」日時：1月30日（土曜日）2時00分から3時30分　場所：ヨガスタジオグロウＢスタジオ 受講料：3500円※ホメオパシーレメディの「ちょこっと」おみやげ＆ぷちクラニオセイクラルセラピー体験付き◎講師小林　ひろの　（こばやし　ひろの） 　　日本ホメオパシー医学協会(JPHMA)認定ホメオパス　認定No.321 　　   英国ホメオパシー医学協会(HMA)認定ホメオパス認定N0.1401　　   ミシェル・オダン氏のDoulaコース修了、頭蓋仙骨療法プラクティショナー 　2008年、頭蓋仙骨 療法とホメオパシー健康相談会のセッションルーム「たまゆら堂」を 東京原宿にオープン。「たまゆら堂ＨＰ」http://craniosacral.web.fc2.com/index.html ホメオパシー講座のご予約は、ヨガスタジオグロウにて受付ております。「産後ヨガ」同様に、お子様連れでご参加いただけます。そのため少し賑やかになりますが、それをご了承いただければ、プレママさん、どなたでも参加していただけます。お申し込みの際にはお名前 、子連れの有無 、子連れの場合はお子様の月齢、年齢 、連絡先（電話番号、メールアドレス） をご連絡くださいませ。 受講料は講座前日1月29日金曜日までにヨガスタジオグロウ受付にてお支払いください。お申し込みが多数になりましたら、受付を終了させていただきますので、ご了承ください 簡単に・・・「ホメオパシーとは」約２００年前のドイツ人医師サミュエル・ハーマネンが、生涯かけて確立した、真の健康へと導くことのできる治療法です。同種療法とも約されるホメオパシーは、２つの原則によって成り立っています。「その症状を起こすものに、その症状を取り去る力がある」という《同種の法則》と、症状を起こす、いわば毒性をもつ物質を極めて高い希釈率で用いることで、身体に悪影響を与えることなく自然治癒力だけを触発する《超微量の法則》です。ホメオパシーは妊婦さんや小さな赤ちゃんからお年寄りまで、副作用の心配をせずに安心して使うことができます。 簡単に・・・「クラニオセイクラルセラピーとは」赤ちゃんを抱っこするように柔らかく優しく相手に触れ、身体のこわばりを解きほぐし、脳脊髄液の流れを促進することにより、自然治癒力を高めていくものです。この療法は痛みやこりを軽減させるだけでなく、骨格のゆがみを整え、深いリラクゼーション効果や自立神経を整える効果もあり、病中病後・自閉症・精神障害などにも用いられています 参加していただいたみなさまへのプレゼントとして「ぷちクラニオセイクラルセラピー体験」もご用意させていただきます。お一人様10分程度のお手当てになりますが、それだけでも「クラニオセイクラルセラピー」の心地よさが身体と心で感じられると思います。ホメオパシーとクラニオセイクラルセラピーを両方取り入れているひろの先生ならではの講座になります。楽しく勉強をしていただいた後は、ほっこりリラックスしてお帰りいただける講座です。 企画：いだまさみ（ヨガスタジオグロウ産後ヨガケアスタッフ：ブログhttp://meganei.blog59.fc2.com/）</content>
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/166</id>
    <title>Bスタジオ情報 &lt;Infomation&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=166"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-12-31T14:49:00+09:00</updated>
    <published>2009-08-14T14:57:07+09:00</published>
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          Bスタジオは予約は必要ありませんので直接スタジオまでお越し下さい。Bスタジオのスケジュールhttp://www.yoga-gllow.com/schedule2/なお、Bスタジオには電話はございませんのでBスタジオに関するご質問や最新情報（代行情報やレッスン情報）はホームページやAスタジオ（03-5701-0543）にてご確認下さい。http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/&amp;amp;blog_id=5&amp;amp;id=171※Bスタジオでは、5回券、10回券、15回券、フリーパスの販売がございません。チケットをご購入する場合はお手数ですが、Aスタジオでご利用ください。ドロップイン3,000円、1回券2,500円はＢスタジオでも通常通り販売しております。※急な代行・休講やお知らせにつきましては、HPに掲載させていただきます。※Bスタジオのレッスンは予約制ではありませんので事前の予約は必要ありません。直接Ｂスタジオへお越しください。※Bスタジオではレッスンがスタートしますと基本的にスタジオ内に入れなくなりますのでご了承下さい。※Bスタジオには更衣室はございません。スタジオ内をカーテンで仕切りますのでそちらでお着替え下さい。&#13;
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        目黒区自由が丘１丁目１３－４　UIW１１自由が丘４０３号（東急ストア脇の線路渡ってすぐ）&#13;
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          スタジオ入り口&#13;
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          受付&#13;
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          Bスタジオは予約は必要ありませんので直接スタジオまでお越し下さい。Bスタジオのスケジュールhttp://www.yoga-gllow.com/schedule2/なお、Bスタジオには電話はございませんのでBスタジオに関するご質問や最新情報（代行情報やレッスン情報）はホームページやAスタジオ（03-5701-0543）にてご確認下さい。http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/&amp;amp;blog_id=5&amp;amp;id=171※Bスタジオでは、5回券、10回券、15回券、フリーパスの販売がございません。チケットをご購入する場合はお手数ですが、Aスタジオでご利用ください。ドロップイン3,000円、1回券2,500円はＢスタジオでも通常通り販売しております。※急な代行・休講やお知らせにつきましては、HPに掲載させていただきます。※Bスタジオのレッスンは予約制ではありませんので事前の予約は必要ありません。直接Ｂスタジオへお越しください。※Bスタジオではレッスンがスタートしますと基本的にスタジオ内に入れなくなりますのでご了承下さい。※Bスタジオには更衣室はございません。スタジオ内をカーテンで仕切りますのでそちらでお着替え下さい。&#13;
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        目黒区自由が丘１丁目１３－４　UIW１１自由が丘４０３号（東急ストア脇の線路渡ってすぐ）&#13;
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/25</id>
    <title>マタニティヨガ　月曜、火曜、水曜、金曜の週４回実施中 &lt;Infomation&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=25"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-12-29T00:00:00+09:00</updated>
    <published>2007-04-12T16:54:10+09:00</published>
    <modified>2010-02-26T18:07:22+09:00</modified>
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          クッションやブロックを用いて「無理なく」、「楽しく」、「少人数制」でエクササイズしていきます「マタニティヨガ」で出産までの貴重な時間を一緒に楽しく過ごしていきましょう&#13;
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        ＜マタニティヨガ＞&#13;
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        日時：　&#13;
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          月曜　１０：１５～１１：１５火曜　１０：１５～１１：１５水曜　１２：１５～１３：１５金曜　１４：１５～１５：３０　&#13;
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          場所：&#13;
        Yoga studio gllow 自由が丘(http://www.yoga-gllow.com/)&#13;
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      &#13;
        対象：&#13;
        &#13;
           &#13;
          妊娠15週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん（かかりつけ医に許可をとっておきましょう）　&#13;
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        持ち物：&#13;
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          動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用のお水&#13;
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        参加費：&#13;
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          体験レッスン１，０００円（初回のみ）　※事前の予約が必要となります&#13;
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      &#13;
        特典：&#13;
        ３月末まで入会費（通常5,000円）が0円です！！ご好評につき3月末までキャンペーンを延長いたしました。この機会に是非体験レッスンをお試し下さい。&#13;
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        申込：&#13;
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           &#13;
          お電話、メールなどでご予約下さい。03-5701-0543　もしくは　info@yoga-gllow.com&#13;
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        講師：&#13;
        &#13;
           &#13;
          タミ音楽療法士として病院勤務をしていた頃、呼吸と身体と心の繋がりにとても興味を持っていました。そんな時に出会ったのが、「yoga」。求めていたのはこれだ！とピンときた瞬間でした。　呼吸とAsanaを結ぶたびに自分が自然な姿に戻っていく感じ。身体も心も温かくなって優しさを知る感じ。とてもHAPPYになれるひとときです。yogaを通じてたくさんの方たちとの出会いを大切にし、呼吸、空間、気持ちを共有していきたいと思っています。yogaをして気持ちのいい呼吸を一緒に感じましょう。全米ヨガアライアンス認定RYT200資格取得　&#13;
      &#13;
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        &#13;
           &#13;
          講師からのメッセージ：&#13;
        &#13;
           &#13;
          妊娠期という女性にとってとても幸せな時期に、妊婦さんがより安定した気持ちでマタ二ティライフを過ごし、Bestな状態で出産を迎えられるようなお手伝いをしていきたいと思っています。妊娠中に生じる様々な体のトラブル（むくみ、腰痛etc・・）も無理のないように改善し、出産へ向けての体力＆体作りをしてきましょう！&#13;
      &#13;
      &#13;
        効果：&#13;
        ●妊娠中の女性のカラダはセンシティブでとても感性豊かです。ヨガをすることにより妊娠中に生じるカラダの不調（腰痛・むくみ・便秘など）が解消、軽減し、ご自分の心とカラダに調和をもたらします。●妊婦に負担のかからない運動を中心とし、出産に必要な筋肉や柔軟性を付け、妊娠中の運動不足を解消していきます。●妊娠中のストレスの解消あるいはお産への不安解消など、心理的にとても良い効果もあり、そうした母親の幸福感・安心感・安定感は、胎児にも良い影響を与えます。●ヨガの呼吸法は、出産（陣痛）をスムーズにする効果もあるといわれています。●妊婦さん同士のコミュ二ティにもなります。 &#13;
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          クッションやブロックを用いて「無理なく」、「楽しく」、「少人数制」でエクササイズしていきます「マタニティヨガ」で出産までの貴重な時間を一緒に楽しく過ごしていきましょう&#13;
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        ＜マタニティヨガ＞&#13;
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          月曜　１０：１５～１１：１５火曜　１０：１５～１１：１５水曜　１２：１５～１３：１５金曜　１４：１５～１５：３０　&#13;
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          場所：&#13;
        Yoga studio gllow 自由が丘(http://www.yoga-gllow.com/)&#13;
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        対象：&#13;
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          妊娠15週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん（かかりつけ医に許可をとっておきましょう）　&#13;
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        持ち物：&#13;
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          動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用のお水&#13;
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        参加費：&#13;
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          体験レッスン１，０００円（初回のみ）　※事前の予約が必要となります&#13;
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        特典：&#13;
        ３月末まで入会費（通常5,000円）が0円です！！ご好評につき3月末までキャンペーンを延長いたしました。この機会に是非体験レッスンをお試し下さい。&#13;
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        申込：&#13;
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          お電話、メールなどでご予約下さい。03-5701-0543　もしくは　info@yoga-gllow.com&#13;
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        講師：&#13;
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          タミ音楽療法士として病院勤務をしていた頃、呼吸と身体と心の繋がりにとても興味を持っていました。そんな時に出会ったのが、「yoga」。求めていたのはこれだ！とピンときた瞬間でした。　呼吸とAsanaを結ぶたびに自分が自然な姿に戻っていく感じ。身体も心も温かくなって優しさを知る感じ。とてもHAPPYになれるひとときです。yogaを通じてたくさんの方たちとの出会いを大切にし、呼吸、空間、気持ちを共有していきたいと思っています。yogaをして気持ちのいい呼吸を一緒に感じましょう。全米ヨガアライアンス認定RYT200資格取得　&#13;
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          講師からのメッセージ：&#13;
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          妊娠期という女性にとってとても幸せな時期に、妊婦さんがより安定した気持ちでマタ二ティライフを過ごし、Bestな状態で出産を迎えられるようなお手伝いをしていきたいと思っています。妊娠中に生じる様々な体のトラブル（むくみ、腰痛etc・・）も無理のないように改善し、出産へ向けての体力＆体作りをしてきましょう！&#13;
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        効果：&#13;
        ●妊娠中の女性のカラダはセンシティブでとても感性豊かです。ヨガをすることにより妊娠中に生じるカラダの不調（腰痛・むくみ・便秘など）が解消、軽減し、ご自分の心とカラダに調和をもたらします。●妊婦に負担のかからない運動を中心とし、出産に必要な筋肉や柔軟性を付け、妊娠中の運動不足を解消していきます。●妊娠中のストレスの解消あるいはお産への不安解消など、心理的にとても良い効果もあり、そうした母親の幸福感・安心感・安定感は、胎児にも良い影響を与えます。●ヨガの呼吸法は、出産（陣痛）をスムーズにする効果もあるといわれています。●妊婦さん同士のコミュ二ティにもなります。 &#13;
      &#13;
    &#13;
  &#13;
 </content>
  </entry>
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/47</id>
    <title>産後ヨガ、月曜、火曜、水曜、木曜、金曜の週５回 &lt;Infomation&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=47"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-12-28T12:50:00+09:00</updated>
    <published>2007-08-23T18:22:24+09:00</published>
    <modified>2009-12-30T09:56:34+09:00</modified>
    <summary> &#13;
   &#13;
     &#13;
       &#13;
        「産後ヨガ」・・・月曜、火曜、水曜、木曜、金曜の週５回実施マタニティヨガの卒業生もかわいい赤ちゃんを連れて遊びに来てくださっています。出産によりゆがみが生じた骨盤を正しい位置に整えて出産後のトラブル（腰痛、体型の崩れなど）を予防していきましょう！！また、お母さんがストレスをかかえてしまうと赤ちゃんにも伝わってしまうようです。「育児による疲れやストレス」も産後ヨガで一緒に解消していきましょう！！ &#13;
          &#13;
     &#13;
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           &#13;
         &#13;
        ※写真はマタニティヨガのレッスン風景です。※実際の産後ヨガのレッスンでは、マットのそばに赤ちゃんを寝かせて一緒に参加することも出来ます。 &#13;
     &#13;
     &#13;
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        ＜産後ヨガ＞ &#13;
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        日時：　　 &#13;
         &#13;
       &#13;
        ■レギュラークラス　月曜　１２：１５～１３：１５　ママ＆リトルキッズ　　　　１４：１５～１５：３０　ママ＆ベビー火曜　１２：１５～１３：１５　ママ＆リトルキッズ水曜　１４：１５～１５：３０　ママ＆ベビー木曜　１２：１５～１３：１５　ママ＆ベビー金曜　１２：１５～１３：１５　ママ＆ベビー※赤ちゃん同伴OKです。 &#13;
     &#13;
     &#13;
       &#13;
        場所： &#13;
          &#13;
      Yoga studio gllow 自由が丘(http://www.yoga-gllow.com/) &#13;
     &#13;
     &#13;
      対象： &#13;
       &#13;
        ★ママ＆ベビー対象：生後8週くらい～はいはいくらいまで 出産によりゆがみの生じた骨盤を整えることで、出産後のトラブル（腰痛、尿漏れ、肥満）を予防します。骨盤を引き締めて元の体型を取り戻していきます。 このクラスは、赤ちゃんと一緒にご参加いただけるクラスです。赤ちゃんとママで無理なく楽しく一緒にヨガを楽しんでいきます。 一緒にヨガをすることがとても大事で、赤ちゃんとママとのスキンシップにもつながり、お互いに安心感を得ることができます。 また、赤ちゃんにとっては、ママとのスキンシップがカラダや脳などへの刺激となり、カラダや脳などの発育を促してくれる効果もあります。 赤ちゃんと一緒に過ごすピースフルな世界をもっと広げ、伸ばしてあげましょう！！★ママ＆リトルキッズ対象：はいはい後期（7～8か月）くらい～2歳くらいまで 出産によりゆがみの生じた骨盤を整えることで、出産後のトラブル（腰痛、尿漏れ、肥満）を予防します。骨盤を引き締めて元の体型を取り戻していきます。 このクラスでは、基本的にママ中心にヨガを行なっていきます。途中赤ちゃんと一緒に出来る簡単なポーズもバランスよく取り入れていきます。 赤ちゃんの月齢が高くなってくるとママの体や心も少しずつ安定してきます。また、赤ちゃんもこの頃になると一人遊びやお友達と遊ぶことが上手になってきて手がかからなくなってきてるので、クラスの間だけはちょっとだけ育児のことを忘れて、本格的にヨガの世界へ一歩踏み出し、日々のストレスを取り除いていきましょう！！ &#13;
     &#13;
     &#13;
      持ち物： &#13;
       &#13;
        お母さん用   動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用のお水赤ちゃん用   赤ちゃんを寝かせることができる毛布のようなものz                 薄手の肌着（スタジオ内は暖かいので薄手のものが最適                 ミルク、替えのおむつ、おしゃぶりなど(赤ちゃんセット一式） &#13;
     &#13;
     &#13;
      備考： &#13;
       &#13;
        １．赤ちゃんをスタジオの環境に慣れさせるため余裕を持って３０分くらい前にスタジオにお越しになることをお勧めしております。２．レッスンが始まる前に「授乳」や「オムツ換え」などを行なっておくと、比較的赤ちゃんも落ち着くのでお母さんも集中してレッスンを受けていただくことができます。３．授乳、オムツ換えなどは、レッスン中でも気兼ねせずに自由に行なっていただいても構いません。４．赤ちゃんがグズった場合でもお母さんと赤ちゃんが一緒にヨガを楽しんでいただけるようにプログラムを考えてありますのでご安心ください。５．レッスンの時間が７５分と長いため空腹、おむつ交換、環境の変化などで赤ちゃんが泣いてしまうことはよくありますので、赤ちゃんが泣いてしまってもあまりお気になさらないでください。 &#13;
          &#13;
     &#13;
     &#13;
      参加費： &#13;
       &#13;
        体験レッスン１，０００円（初回のみ）　※事前の予約が必要となります &#13;
          &#13;
     &#13;
     &#13;
      申込： &#13;
       &#13;
        お電話、メールなどでご予約下さい。 &#13;
        03-5701-0543　もしくは　info@yoga-gllow.com &#13;
          &#13;
     &#13;
     &#13;
      講師： &#13;
       &#13;
        タミ 音楽療法士として病院勤務をしていた頃、呼吸と身体と心の繋がりにとても興味を持っていました。そんな時に出会ったのが、「yoga」。求めていたのはこれだ！とピンときた瞬間でした。　呼吸とAsanaを結ぶたびに自分が自然な姿に戻っていく感じ。身体も心も温かくなって優しさを知る感じ。とてもHAPPYになれるひとときです。yogaを通じてたくさんの方たちとの出会いを大切にし、呼吸、空間、気持ちを共有していきたいと思っています。yogaをして気持ちのいい呼吸を一緒に感じましょう。全米ヨガアライアンス認定RYT200資格取得 &#13;
     &#13;
     &#13;
       &#13;
        講師からのメッセージ： &#13;
       &#13;
         &#13;
            出産によりゆがみが生じた骨盤を「産後ヨガ」で整えて、出産後のトラブル（腰痛、肥満など）を予防していきましょう。出産後からおよそ６ヶ月くらいの期間は、骨盤がまだ固まっていないので骨盤矯正には最適な時期と言われています。しっかりと骨盤を正しく引き締めて元の体型を取り戻しましょう！！ &#13;
         &#13;
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      　　　　 &#13;
      　　 &#13;
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      効果： &#13;
       &#13;
        ●骨盤のゆがみによる「腰痛」、「関節痛」を予防します。 &#13;
         &#13;
        ●骨盤のゆるみによる「体型の崩れ」を予防します。 &#13;
         &#13;
        ●育児による「ストレス」の解消など、心身ともにリフレッシュできます。 &#13;
         &#13;
         &#13;
             &#13;
              ●おかあさん同士のコミュ二ティにもなります。 &#13;
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        「産後ヨガ」・・・月曜、火曜、水曜、木曜、金曜の週５回実施マタニティヨガの卒業生もかわいい赤ちゃんを連れて遊びに来てくださっています。出産によりゆがみが生じた骨盤を正しい位置に整えて出産後のトラブル（腰痛、体型の崩れなど）を予防していきましょう！！また、お母さんがストレスをかかえてしまうと赤ちゃんにも伝わってしまうようです。「育児による疲れやストレス」も産後ヨガで一緒に解消していきましょう！！ &#13;
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        ※写真はマタニティヨガのレッスン風景です。※実際の産後ヨガのレッスンでは、マットのそばに赤ちゃんを寝かせて一緒に参加することも出来ます。 &#13;
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        ＜産後ヨガ＞ &#13;
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        日時：　　 &#13;
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        ■レギュラークラス　月曜　１２：１５～１３：１５　ママ＆リトルキッズ　　　　１４：１５～１５：３０　ママ＆ベビー火曜　１２：１５～１３：１５　ママ＆リトルキッズ水曜　１４：１５～１５：３０　ママ＆ベビー木曜　１２：１５～１３：１５　ママ＆ベビー金曜　１２：１５～１３：１５　ママ＆ベビー※赤ちゃん同伴OKです。 &#13;
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        場所： &#13;
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      Yoga studio gllow 自由が丘(http://www.yoga-gllow.com/) &#13;
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      対象： &#13;
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        ★ママ＆ベビー対象：生後8週くらい～はいはいくらいまで 出産によりゆがみの生じた骨盤を整えることで、出産後のトラブル（腰痛、尿漏れ、肥満）を予防します。骨盤を引き締めて元の体型を取り戻していきます。 このクラスは、赤ちゃんと一緒にご参加いただけるクラスです。赤ちゃんとママで無理なく楽しく一緒にヨガを楽しんでいきます。 一緒にヨガをすることがとても大事で、赤ちゃんとママとのスキンシップにもつながり、お互いに安心感を得ることができます。 また、赤ちゃんにとっては、ママとのスキンシップがカラダや脳などへの刺激となり、カラダや脳などの発育を促してくれる効果もあります。 赤ちゃんと一緒に過ごすピースフルな世界をもっと広げ、伸ばしてあげましょう！！★ママ＆リトルキッズ対象：はいはい後期（7～8か月）くらい～2歳くらいまで 出産によりゆがみの生じた骨盤を整えることで、出産後のトラブル（腰痛、尿漏れ、肥満）を予防します。骨盤を引き締めて元の体型を取り戻していきます。 このクラスでは、基本的にママ中心にヨガを行なっていきます。途中赤ちゃんと一緒に出来る簡単なポーズもバランスよく取り入れていきます。 赤ちゃんの月齢が高くなってくるとママの体や心も少しずつ安定してきます。また、赤ちゃんもこの頃になると一人遊びやお友達と遊ぶことが上手になってきて手がかからなくなってきてるので、クラスの間だけはちょっとだけ育児のことを忘れて、本格的にヨガの世界へ一歩踏み出し、日々のストレスを取り除いていきましょう！！ &#13;
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      持ち物： &#13;
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        お母さん用   動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用のお水赤ちゃん用   赤ちゃんを寝かせることができる毛布のようなものz                 薄手の肌着（スタジオ内は暖かいので薄手のものが最適                 ミルク、替えのおむつ、おしゃぶりなど(赤ちゃんセット一式） &#13;
     &#13;
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      備考： &#13;
       &#13;
        １．赤ちゃんをスタジオの環境に慣れさせるため余裕を持って３０分くらい前にスタジオにお越しになることをお勧めしております。２．レッスンが始まる前に「授乳」や「オムツ換え」などを行なっておくと、比較的赤ちゃんも落ち着くのでお母さんも集中してレッスンを受けていただくことができます。３．授乳、オムツ換えなどは、レッスン中でも気兼ねせずに自由に行なっていただいても構いません。４．赤ちゃんがグズった場合でもお母さんと赤ちゃんが一緒にヨガを楽しんでいただけるようにプログラムを考えてありますのでご安心ください。５．レッスンの時間が７５分と長いため空腹、おむつ交換、環境の変化などで赤ちゃんが泣いてしまうことはよくありますので、赤ちゃんが泣いてしまってもあまりお気になさらないでください。 &#13;
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      参加費： &#13;
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        体験レッスン１，０００円（初回のみ）　※事前の予約が必要となります &#13;
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      申込： &#13;
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        お電話、メールなどでご予約下さい。 &#13;
        03-5701-0543　もしくは　info@yoga-gllow.com &#13;
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      講師： &#13;
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        タミ 音楽療法士として病院勤務をしていた頃、呼吸と身体と心の繋がりにとても興味を持っていました。そんな時に出会ったのが、「yoga」。求めていたのはこれだ！とピンときた瞬間でした。　呼吸とAsanaを結ぶたびに自分が自然な姿に戻っていく感じ。身体も心も温かくなって優しさを知る感じ。とてもHAPPYになれるひとときです。yogaを通じてたくさんの方たちとの出会いを大切にし、呼吸、空間、気持ちを共有していきたいと思っています。yogaをして気持ちのいい呼吸を一緒に感じましょう。全米ヨガアライアンス認定RYT200資格取得 &#13;
     &#13;
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        講師からのメッセージ： &#13;
       &#13;
         &#13;
            出産によりゆがみが生じた骨盤を「産後ヨガ」で整えて、出産後のトラブル（腰痛、肥満など）を予防していきましょう。出産後からおよそ６ヶ月くらいの期間は、骨盤がまだ固まっていないので骨盤矯正には最適な時期と言われています。しっかりと骨盤を正しく引き締めて元の体型を取り戻しましょう！！ &#13;
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      効果： &#13;
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        ●骨盤のゆがみによる「腰痛」、「関節痛」を予防します。 &#13;
         &#13;
        ●骨盤のゆるみによる「体型の崩れ」を予防します。 &#13;
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        ●育児による「ストレス」の解消など、心身ともにリフレッシュできます。 &#13;
         &#13;
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              ●おかあさん同士のコミュ二ティにもなります。 &#13;
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/178</id>
    <title>年末年始キャンペーン &lt;Infomation&gt;</title>
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    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
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    <updated>2009-12-15T16:31:00+09:00</updated>
    <published>2009-12-15T16:32:12+09:00</published>
    <modified>2009-12-28T13:10:30+09:00</modified>
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    <content type="text">年末年始キャンペーン &lt;Infomation&gt;</content>
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/176</id>
    <title>ホメオパシー講座 &lt;Infomation&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=176"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-10-30T10:17:00+09:00</updated>
    <published>2009-10-30T10:23:51+09:00</published>
    <modified>2009-11-06T17:16:25+09:00</modified>
    <summary>☆グロウの会員のみなさま☆「ホメオパシー講座」の開催が決定しました～！現在キャンセル待ち１２月１１日（金）　10：30～12：30＠ヨガスタジオグロウＢスタジオにて料金：3,500円（ホメオパシーレメディの「ちょこっと」お土産付）講師：小林ひろの先生 &#13;
ひろの先生プロフィール　日本ホメオパシー医学協会(JPHMA)認定ホメオパス　認定No.321 　英国ホメオパシー医学協会(HMA)認定ホメオパス認定N0.1401　ミシェル・オダン氏のDoulaコース修了、頭蓋仙骨療法プラクティショナー 　2008年、頭蓋仙骨 療法とホメオパシー健康相談会のセッションルーム　「たまゆら堂」を 東京原宿にオープン　。　簡単に・・・「ホメオパシーとは」約２００年前のドイツ人医師サミュエル・ハーマネンが、生涯かけて確立した、真の健康へと導くことのできる治療法です。同種療法とも約されるホメオパシーは、２つの原則によって成り立っています。「その症状を起こすものに、その症状を取り去る力がある」という《同種の法則》と、症状を起こす、いわば毒性をもつ物質を極めて高い希釈率で用いることで、身体に悪影響を与えることなく自然治癒力だけを触発する《超微量の法則》です。ホメオパシーは妊婦さんや小さな赤ちゃんからお年寄りまで、副作用の心配をせずに安心して使うことができます。説明だけではよく分からないかもしれません。ひろの先生がたいへん分かりやすくお話してくださいますのでご安心ください！目からウロコな時間になることうけあい！どうぞふるってご参加ください。 &#13;
 &#13;
この講座はママさんは赤ちゃん連れ、お子さん連れＯＫです。なので、少し賑やかにはなると思いますが宜しければ、プレママさんもホメオパシーに興味がある女性の方など、どなたでもご参加いただけます。 &#13;
</summary>
    <content type="text">☆グロウの会員のみなさま☆「ホメオパシー講座」の開催が決定しました～！現在キャンセル待ち１２月１１日（金）　10：30～12：30＠ヨガスタジオグロウＢスタジオにて料金：3,500円（ホメオパシーレメディの「ちょこっと」お土産付）講師：小林ひろの先生 &#13;
ひろの先生プロフィール　日本ホメオパシー医学協会(JPHMA)認定ホメオパス　認定No.321 　英国ホメオパシー医学協会(HMA)認定ホメオパス認定N0.1401　ミシェル・オダン氏のDoulaコース修了、頭蓋仙骨療法プラクティショナー 　2008年、頭蓋仙骨 療法とホメオパシー健康相談会のセッションルーム　「たまゆら堂」を 東京原宿にオープン　。　簡単に・・・「ホメオパシーとは」約２００年前のドイツ人医師サミュエル・ハーマネンが、生涯かけて確立した、真の健康へと導くことのできる治療法です。同種療法とも約されるホメオパシーは、２つの原則によって成り立っています。「その症状を起こすものに、その症状を取り去る力がある」という《同種の法則》と、症状を起こす、いわば毒性をもつ物質を極めて高い希釈率で用いることで、身体に悪影響を与えることなく自然治癒力だけを触発する《超微量の法則》です。ホメオパシーは妊婦さんや小さな赤ちゃんからお年寄りまで、副作用の心配をせずに安心して使うことができます。説明だけではよく分からないかもしれません。ひろの先生がたいへん分かりやすくお話してくださいますのでご安心ください！目からウロコな時間になることうけあい！どうぞふるってご参加ください。 &#13;
 &#13;
この講座はママさんは赤ちゃん連れ、お子さん連れＯＫです。なので、少し賑やかにはなると思いますが宜しければ、プレママさんもホメオパシーに興味がある女性の方など、どなたでもご参加いただけます。 &#13;
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/175</id>
    <title>出産に役立つアロマオイル講座 &lt;Infomation&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=175"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-10-26T13:19:00+09:00</updated>
    <published>2009-10-26T13:45:38+09:00</published>
    <modified>2009-10-27T15:58:09+09:00</modified>
    <summary>出産に役立つアロマオイル講座マタニティヨガ、産後ヨガでおなじみのAsami先生によるワークショップです！！今回は「出産に役立つアロマオイル講座」ということで実際にアロマを作っていきます！！★ヤングリビング社の精油を使ったブレンドオイルをつくる★　医療現場でも使用されているとても安全性が高い精油（セラピューティックグレード）を使って出産時に役立つオイルを説明＆ブレンドオイルを作っていきます。■ヤングリビングの精油とは？□フランス規格協会(AFNOR)や国際標準化機構（ISO）が定めた厳しい成分規格基準をクリアしたセラピー等級以上、最高品質の精油です。□日本でポピュラーな、イギリス式のアロマセラピーとは違い、食品・化粧品等の認可を取り、それらの製油飲用や原液を直接塗付することもできます。□医療グレードで、100％ピュアな安全なエッセンシャルオイルです。□無農薬有機栽培を徹底しており、植物の力がぎゅっと詰まったオイルです。□グレードがそのレベルというだけでなく、スピリチュアルな波動も本当に高く、精油でエネルギーを補充し愛と感謝に満ちた最高の出産に導いてくれます。■講座の内容□出産時に使えるマッサージオイル   □麻酔ブレンド□陣痛促進オイルの説明□産後ケアー用のオイルの説明□妊娠後期の会陰マッサージブレンド講師：Asami先生日時：11月19日（木）　15:00-16:00（※ドアオープンは14:30）予約：Aスタジオ受付、お電話、メールにてお申し込みください料金：7,000円（材料代込、税込）※当日Bスタジオでお預かりいたします定員：10名場所：グロウBスタジオ　目黒区自由が丘1丁目13-4　UIW１１自由が丘403号連絡先：03-5701-0543　　info@yoga-gllow.com</summary>
    <content type="text">出産に役立つアロマオイル講座マタニティヨガ、産後ヨガでおなじみのAsami先生によるワークショップです！！今回は「出産に役立つアロマオイル講座」ということで実際にアロマを作っていきます！！★ヤングリビング社の精油を使ったブレンドオイルをつくる★　医療現場でも使用されているとても安全性が高い精油（セラピューティックグレード）を使って出産時に役立つオイルを説明＆ブレンドオイルを作っていきます。■ヤングリビングの精油とは？□フランス規格協会(AFNOR)や国際標準化機構（ISO）が定めた厳しい成分規格基準をクリアしたセラピー等級以上、最高品質の精油です。□日本でポピュラーな、イギリス式のアロマセラピーとは違い、食品・化粧品等の認可を取り、それらの製油飲用や原液を直接塗付することもできます。□医療グレードで、100％ピュアな安全なエッセンシャルオイルです。□無農薬有機栽培を徹底しており、植物の力がぎゅっと詰まったオイルです。□グレードがそのレベルというだけでなく、スピリチュアルな波動も本当に高く、精油でエネルギーを補充し愛と感謝に満ちた最高の出産に導いてくれます。■講座の内容□出産時に使えるマッサージオイル   □麻酔ブレンド□陣痛促進オイルの説明□産後ケアー用のオイルの説明□妊娠後期の会陰マッサージブレンド講師：Asami先生日時：11月19日（木）　15:00-16:00（※ドアオープンは14:30）予約：Aスタジオ受付、お電話、メールにてお申し込みください料金：7,000円（材料代込、税込）※当日Bスタジオでお預かりいたします定員：10名場所：グロウBスタジオ　目黒区自由が丘1丁目13-4　UIW１１自由が丘403号連絡先：03-5701-0543　　info@yoga-gllow.com</content>
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/170</id>
    <title>Bスタジオご案内 &lt;Infomation&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=170"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-09-10T11:07:00+09:00</updated>
    <published>2009-09-10T11:21:18+09:00</published>
    <modified>2009-10-05T09:25:19+09:00</modified>
    <summary>Bスタジオについて※Bスタジオでは、5回券、10回券、15回券、フリーパスのチケットの販売がございません。チケットをご購入する場合はお手数ですが、Aスタジオでご購入ください。ドロップイン3,000円、1回券2,500円はＢスタジオでも通常通り販売しております。※急な代行やお知らせにつきましては、HPに掲載させていただきます。※Bスタジオのレッスンにつきましては予約制ではありませんので事前の予約は必要ありません。直接Ｂスタジオへお越しください。&#13;
                                                                         &#13;
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    <content type="text">Bスタジオについて※Bスタジオでは、5回券、10回券、15回券、フリーパスのチケットの販売がございません。チケットをご購入する場合はお手数ですが、Aスタジオでご購入ください。ドロップイン3,000円、1回券2,500円はＢスタジオでも通常通り販売しております。※急な代行やお知らせにつきましては、HPに掲載させていただきます。※Bスタジオのレッスンにつきましては予約制ではありませんので事前の予約は必要ありません。直接Ｂスタジオへお越しください。&#13;
                                                                         &#13;
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/169</id>
    <title>3周年＆BスタジオOPEN記念Tシャツ販売 &lt;Infomation&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=169"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-09-05T00:18:00+09:00</updated>
    <published>2009-09-05T00:48:17+09:00</published>
    <modified>2009-09-05T00:51:11+09:00</modified>
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        ★gllow Tシャツ★3周年＆BスタジオOPEN記念Tシャツ出来ました！！gllowの由来である「good fellow」をシンプルにデザインしました。■ボディデザイン　ノーマルバージョンとカットバージョンの2パターン。ノーマルTシャツ（S・M）　2,980円カットTシャツ（S・M）　3,480円■ボディカラー　8色ホワイト、グレー、イエロー、フロストピンク、ホットピンク、ブラック、チョコ、ブルー　■文字カラー　4色ブラック、グレー、ホワイト、レッド　ボディデザインは2パターン。ボディカラーは8色。文字カラーは4色。組み合わせはいろいろ！！中には1枚しかないレアなものも。。。。ご自分の好きな組み合わせを見つけてみてください。ノーマルTシャツカットTシャツカットTシャツアップ&#13;
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        ★gllow Tシャツ★3周年＆BスタジオOPEN記念Tシャツ出来ました！！gllowの由来である「good fellow」をシンプルにデザインしました。■ボディデザイン　ノーマルバージョンとカットバージョンの2パターン。ノーマルTシャツ（S・M）　2,980円カットTシャツ（S・M）　3,480円■ボディカラー　8色ホワイト、グレー、イエロー、フロストピンク、ホットピンク、ブラック、チョコ、ブルー　■文字カラー　4色ブラック、グレー、ホワイト、レッド　ボディデザインは2パターン。ボディカラーは8色。文字カラーは4色。組み合わせはいろいろ！！中には1枚しかないレアなものも。。。。ご自分の好きな組み合わせを見つけてみてください。ノーマルTシャツカットTシャツカットTシャツアップ&#13;
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/5/164</id>
    <title>お盆期間スケジュール &lt;Infomation&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=164"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-08-14T09:55:00+09:00</updated>
    <published>2009-08-14T10:24:48+09:00</published>
    <modified>2009-08-14T10:34:30+09:00</modified>
    <summary>お盆期間の営業時間&#13;
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レッスン内容＆時間帯に変更がございますのでご注意ください。&#13;
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        １０：００～１１：１５　&#13;
        ビンヤサフロー&#13;
        講師：タミ&#13;
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        １２：００～１３：１５&#13;
        産後ヨガ&#13;
        講師：タミ&#13;
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        ８月１３日（木）&#13;
        １４：１５～１５：３０&#13;
        骨盤調整ヨガ&#13;
        講師：MIYUKI&#13;
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        １６：１５～１７：３０&#13;
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          お休み&#13;
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          １９：１５～２０：２５&#13;
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          お休み&#13;
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        ２０：４５～２１：５５&#13;
        お休み&#13;
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        １０：００～１１：１５&#13;
         メディテーションフロー&#13;
        講師：カウ&#13;
      &#13;
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        １２：００～１３：１５&#13;
        産後ヨガ&#13;
        講師：ASAMI&#13;
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            ８月１４日（金）&#13;
        １４：１５～１５：３０&#13;
        マタニティヨガ&#13;
        講師：ASAMI&#13;
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        １６：１５～１７：３０&#13;
        ジェントルフロー&#13;
        講師：カウ&#13;
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          １９：１５～２０：２５&#13;
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          ハタフロー&#13;
        講師：NORIKO&#13;
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        ２０：４５～２１：５５&#13;
        お休み&#13;
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        １０：００～１１：１５　&#13;
        イントロ&#13;
        講師：タミ&#13;
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        １１：１５～１３：００　&#13;
        ビンヤサフロー&#13;
        講師：タミ&#13;
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            ８月１５日（土）&#13;
        １３：３０～１４：４５&#13;
        骨盤調整ヨガ&#13;
        講師：MIO&#13;
      &#13;
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        １５：１５～１６：３０&#13;
        きれいになるアロマヨガ&#13;
        講師：LISA&#13;
      &#13;
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        １７：００～１８：１５&#13;
        お休み&#13;
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        １０：００～１１：１５　&#13;
        朝のヨガ&#13;
        講師：朋子&#13;
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         &#13;
        １１：１５～１３：００　&#13;
        イントロ&#13;
        講師：ヒロ&#13;
      &#13;
      &#13;
        ８月１６日（日）&#13;
        １３：３０～１４：４５&#13;
        &#13;
          ビンヤサフロー&#13;
        講師：ヒロ&#13;
      &#13;
      &#13;
         &#13;
        １５：１５～１６：３０&#13;
        きらめくアロマヨガ&#13;
        講師：朋子&#13;
      &#13;
      &#13;
         &#13;
        １７：００～１８：１５&#13;
        お休み&#13;
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        １０：００～１１：１５　&#13;
        お休み&#13;
         &#13;
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      &#13;
         &#13;
        １２：００～１３：１５&#13;
        お休み&#13;
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          １４：１５～１５：３０&#13;
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          マタニティヨガ&#13;
        講師：タミ&#13;
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        ８月１７日（月）&#13;
        １６：１５～１７：２５&#13;
        イントロ&#13;
        講師：ダイスケ&#13;
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         &#13;
        １９：１５～２０：２５&#13;
        ジェントルフロー&#13;
        講師：カウ&#13;
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        ２０：４５～２１：５５&#13;
        キラメクアロマヨガ&#13;
        講師：朋子&#13;
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    ※レッスン内容や講師が諸事情により変更する場合もございます。&#13;
    詳しくはHPのスケジュールでご確認ください。&#13;
    http://www.yoga-gllow.com/schedule/</summary>
    <content type="text">お盆期間の営業時間&#13;
 &#13;
レッスン内容＆時間帯に変更がございますのでご注意ください。&#13;
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        &#13;
        １０：００～１１：１５　&#13;
        ビンヤサフロー&#13;
        講師：タミ&#13;
      &#13;
      &#13;
         &#13;
        １２：００～１３：１５&#13;
        産後ヨガ&#13;
        講師：タミ&#13;
      &#13;
      &#13;
        ８月１３日（木）&#13;
        １４：１５～１５：３０&#13;
        骨盤調整ヨガ&#13;
        講師：MIYUKI&#13;
      &#13;
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         &#13;
        １６：１５～１７：３０&#13;
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          お休み&#13;
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          １９：１５～２０：２５&#13;
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          お休み&#13;
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        ２０：４５～２１：５５&#13;
        お休み&#13;
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        １０：００～１１：１５&#13;
         メディテーションフロー&#13;
        講師：カウ&#13;
      &#13;
      &#13;
         &#13;
        １２：００～１３：１５&#13;
        産後ヨガ&#13;
        講師：ASAMI&#13;
      &#13;
      &#13;
        &#13;
            ８月１４日（金）&#13;
        １４：１５～１５：３０&#13;
        マタニティヨガ&#13;
        講師：ASAMI&#13;
      &#13;
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        １６：１５～１７：３０&#13;
        ジェントルフロー&#13;
        講師：カウ&#13;
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      &#13;
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          １９：１５～２０：２５&#13;
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          ハタフロー&#13;
        講師：NORIKO&#13;
      &#13;
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        ２０：４５～２１：５５&#13;
        お休み&#13;
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        １０：００～１１：１５　&#13;
        イントロ&#13;
        講師：タミ&#13;
      &#13;
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        １１：１５～１３：００　&#13;
        ビンヤサフロー&#13;
        講師：タミ&#13;
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            ８月１５日（土）&#13;
        １３：３０～１４：４５&#13;
        骨盤調整ヨガ&#13;
        講師：MIO&#13;
      &#13;
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         &#13;
        １５：１５～１６：３０&#13;
        きれいになるアロマヨガ&#13;
        講師：LISA&#13;
      &#13;
      &#13;
         &#13;
        １７：００～１８：１５&#13;
        お休み&#13;
         &#13;
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           &#13;
        １０：００～１１：１５　&#13;
        朝のヨガ&#13;
        講師：朋子&#13;
      &#13;
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         &#13;
        １１：１５～１３：００　&#13;
        イントロ&#13;
        講師：ヒロ&#13;
      &#13;
      &#13;
        ８月１６日（日）&#13;
        １３：３０～１４：４５&#13;
        &#13;
          ビンヤサフロー&#13;
        講師：ヒロ&#13;
      &#13;
      &#13;
         &#13;
        １５：１５～１６：３０&#13;
        きらめくアロマヨガ&#13;
        講師：朋子&#13;
      &#13;
      &#13;
         &#13;
        １７：００～１８：１５&#13;
        お休み&#13;
         &#13;
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         &#13;
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        １０：００～１１：１５　&#13;
        お休み&#13;
         &#13;
      &#13;
      &#13;
         &#13;
        １２：００～１３：１５&#13;
        お休み&#13;
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          １４：１５～１５：３０&#13;
        &#13;
          マタニティヨガ&#13;
        講師：タミ&#13;
      &#13;
      &#13;
        ８月１７日（月）&#13;
        １６：１５～１７：２５&#13;
        イントロ&#13;
        講師：ダイスケ&#13;
      &#13;
      &#13;
         &#13;
        １９：１５～２０：２５&#13;
        ジェントルフロー&#13;
        講師：カウ&#13;
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         &#13;
        ２０：４５～２１：５５&#13;
        キラメクアロマヨガ&#13;
        講師：朋子&#13;
      &#13;
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    ※レッスン内容や講師が諸事情により変更する場合もございます。&#13;
    詳しくはHPのスケジュールでご確認ください。&#13;
    http://www.yoga-gllow.com/schedule/</content>
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/2/163</id>
    <title>8月キャンペーン &lt;Campaign&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=163"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-07-31T16:45:00+09:00</updated>
    <published>2009-07-31T16:47:08+09:00</published>
    <modified>2009-08-11T12:56:52+09:00</modified>
    <summary>[emoji:230]campaign[emoji:230]&#13;
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8月のキャンペーンは引続きお得な「ALLフリーパス」です！！&#13;
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        8月のお得なキャンペーンは、平日フリーパス「ALL」です！！ &#13;
                    通常、フリーパス「ALL」の対象レッスンは平日のレッスンのみでしたが、&#13;
                    土日、祝日に関係なく、すべてのレッスンで使用可能としました！！&#13;
                    ※ワークショップなどの特別レッスンは除きます。※土日祝日ＯＫキャンペーンは8月末で終了させていただきます。&#13;
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            平日フリーパスNIGHT　　15,000円 → 13,000円 (2,000円もお得)&#13;
            ※有効期限のスタートは、チケットの使用を開始した日からになります。※期間限定のイベントですのでキャンペーンが終了次第、割引サービスは終了させていただきます。※販売枚数に制限がございますのでお早めにお買い求めください。※フリーパスＮＩＧＨＴ13,000円キャンペーンは8月末で終了させていただきます。&#13;
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回数券&#13;
4回券　　→　  500円割引（＠11,200円→＠10,700円に）8回券　　→　  500円割引（＠20,800円→＠20,300円に）16回券　→　  500円割引（＠35,200円→＠34,700円に）&#13;
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フリーパスチケット&#13;
フリーパスALL　　　→　500円割引（＠18,000円→＠17,500円に）フリーパスDAY　　　→　500円割引（＠15,000円→＠14,500円に）フリーパスNIGHT　→　500円割引（＠13,000円→＠12,500円に）&#13;
※継続購入割引は、チケットの有効期限の終了日から７日以内に次のチケットを購入した場合に適用させていただきます。※使用済みのチケットが割引クーポンになりますので、次のチケットを購入する際は忘れずにお持ちください。※継続購入されたチケットの有効期限の開始日は、チケットの使用開始日からとなります。※期間限定のイベントですので、イベントが終了次第割引サービスは終了させていただきます。※他の割引サービスとは併用できません。&#13;
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ナチュラルウォーター「jeema（ジーマ）」お試しキャンペーン！！お得な600ml！　しかも今だけ！！180円→150円！！！&#13;
      ジーマには天然の重炭酸塩（35mg/L）が含まれています。慢性胃炎、胃酸過多、整腸作用などに効果があるといわれ、昔から「美容」のために取り入れられてきました。体内環境や生活習慣病の改善にも効果ｶﾞあり、重炭酸塩と天然ミネラルを含んだ「ジーマ」は美容と健康を意識する方に最適なナチュラルウォーターです。 &#13;
            ご質問、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。電話　03-5701-0543メール　info@yoga-gllow.com</summary>
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                    ※ワークショップなどの特別レッスンは除きます。※土日祝日ＯＫキャンペーンは8月末で終了させていただきます。&#13;
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            ご質問、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。電話　03-5701-0543メール　info@yoga-gllow.com</content>
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    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/2/162</id>
    <title>7月キャンペーン &lt;Campaign&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=162"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-06-30T10:45:00+09:00</updated>
    <published>2009-06-30T10:52:48+09:00</published>
    <modified>2009-06-30T10:58:26+09:00</modified>
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 &#13;
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                  土日、祝日に関係なく、すべてのレッスンで使用可能としました！！&#13;
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                  ※チケットがなくなり次第キャンペーンは終了させていただきます。&#13;
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            ※有効期限のスタートは、チケットの使用を開始した日からになります。※期間限定のイベントですのでキャンペーンが終了次第、割引サービスは終了させていただきます。※販売枚数に制限がございますのでお早めにお買い求めください。&#13;
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チケット（回数券、フリーパス）、継続購入500円割引キャンペーン実施中！&#13;
回数券&#13;
4回券　　→　  500円割引（＠11,200円→＠10,700円に）8回券　　→　  500円割引（＠20,800円→＠20,300円に）16回券　→　  500円割引（＠35,200円→＠34,700円に）&#13;
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フリーパスチケット&#13;
フリーパスALL　　　→　500円割引（＠18,000円→＠17,500円に）フリーパスDAY　　　→　500円割引（＠15,000円→＠14,500円に）フリーパスNIGHT　→　500円割引（＠13,000円→＠12,500円に）&#13;
※継続購入割引は、チケットの有効期限の終了日から７日以内に次のチケットを購入した場合に適用させていただきます。※使用済みのチケットが割引クーポンになりますので、次のチケットを購入する際は忘れずにお持ちください。※継続購入されたチケットの有効期限の開始日は、チケットの使用開始日からとなります。※期間限定のイベントですので、イベントが終了次第割引サービスは終了させていただきます。※他の割引サービスとは併用できません。&#13;
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            ご質問、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。電話　03-5701-0543メール　info@yoga-gllow.com</summary>
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 &#13;
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                  土日、祝日に関係なく、すべてのレッスンで使用可能としました！！&#13;
                  ※ワークショップなどの特別レッスンは除きます。&#13;
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回数券&#13;
4回券　　→　  500円割引（＠11,200円→＠10,700円に）8回券　　→　  500円割引（＠20,800円→＠20,300円に）16回券　→　  500円割引（＠35,200円→＠34,700円に）&#13;
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フリーパスチケット&#13;
フリーパスALL　　　→　500円割引（＠18,000円→＠17,500円に）フリーパスDAY　　　→　500円割引（＠15,000円→＠14,500円に）フリーパスNIGHT　→　500円割引（＠13,000円→＠12,500円に）&#13;
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            ご質問、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。電話　03-5701-0543メール　info@yoga-gllow.com</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/9/161</id>
    <title>明日25日にＮＨＫ「ＮＥＷＳＬＩＮＥ」内にて放送決定！！　 &lt;Staff Blog&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=161"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-06-24T15:17:00+09:00</updated>
    <published>2009-06-24T15:20:04+09:00</published>
    <modified>2009-06-24T15:20:04+09:00</modified>
    <summary>こんにちわ。井田です。先日、グロウのママ＆ベビーヨガクラスと自宅で取材撮影したものが、明日25日にＮＨＫ　ＷＯＲＬＤ　ＴＶ　「ＮＥＷＳＬＩＮＥ」内にて放送決定！！しました。　 &#13;
が、しか～～～し、今のところ日本での放送はないそうです。 ん？？今、ＨＰを見たところ、もしかしてＢＳ1で見れるのかも？？ でも、スタッフの方が番組のＤＶＤは送ってくださるとのことですので、もう少々お待ちください。&#13;
もちろん、わたしもまだ見ていません！！！ &#13;
明日放送ですが、これから「ナレーションを入れる」そうです・・・・ う～～～～ん！！番組つくりって大変ですね！！ &#13;
番組のＨＰです。各国の放送時間も掲載しています。ただし「英語表記」です（笑） ＮＨＫ　ＷＯＲＬＤ　ＴＶ　「ＮＥＷＳＬＩＮＥ」 http://www.nhk.or.jp/nhkworld/english/tv/newsline/index.html </summary>
    <content type="text">こんにちわ。井田です。先日、グロウのママ＆ベビーヨガクラスと自宅で取材撮影したものが、明日25日にＮＨＫ　ＷＯＲＬＤ　ＴＶ　「ＮＥＷＳＬＩＮＥ」内にて放送決定！！しました。　 &#13;
が、しか～～～し、今のところ日本での放送はないそうです。 ん？？今、ＨＰを見たところ、もしかしてＢＳ1で見れるのかも？？ でも、スタッフの方が番組のＤＶＤは送ってくださるとのことですので、もう少々お待ちください。&#13;
もちろん、わたしもまだ見ていません！！！ &#13;
明日放送ですが、これから「ナレーションを入れる」そうです・・・・ う～～～～ん！！番組つくりって大変ですね！！ &#13;
番組のＨＰです。各国の放送時間も掲載しています。ただし「英語表記」です（笑） ＮＨＫ　ＷＯＲＬＤ　ＴＶ　「ＮＥＷＳＬＩＮＥ」 http://www.nhk.or.jp/nhkworld/english/tv/newsline/index.html </content>
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  <entry>
    <id>http://www.yoga-gllow.com,blog/2/159</id>
    <title>6月キャンペーン &lt;Campaign&gt;</title>
    <link href="http://www.yoga-gllow.com/blog_detail/id=159"/>
    <author>
      <name>ヨガスタジオ グロウ 自由が丘　(Yoga Studio gllow)</name>
    </author>
    <updated>2009-06-01T09:34:00+09:00</updated>
    <published>2009-06-01T09:36:07+09:00</published>
    <modified>2009-06-01T09:36:07+09:00</modified>
    <summary>[emoji:230]campaign[emoji:230]&#13;
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６月のキャンペーンは引続きお得な「ALLフリーパス」です！！&#13;
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ずいぶんと暖かくなってきましたね！！&#13;
ヨガでココロとカラダをほぐしていきましょう！！&#13;
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       &#13;
                ６月のお得なキャンペーンは、平日フリーパス「ALL」です！！&#13;
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                通常、フリーパス「ALL」の対象レッスンは平日のレッスンのみでしたが、&#13;
                土日、祝日に関係なく、すべてのレッスンで使用可能としました！！&#13;
                ※ワークショップなどの特別レッスンは除きます。&#13;
                ※チケットがなくなり次第キャンペーンは終了させていただきます。&#13;
                   &#13;
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          フリーパス「NIGHT」の料金の値下げキャンペーン実施中！！&#13;
           &#13;
          平日フリーパスNIGHT　　15,000円 → 13,000円 (2,000円もお得)&#13;
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          ※有効期限のスタートは、チケットの使用を開始した日からになります。&#13;
          ※期間限定のイベントですのでキャンペーンが終了次第、割引サービスは終了させていただきます。&#13;
          ※販売枚数に制限がございますのでお早めにお買い求めください。&#13;
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チケット（回数券、フリーパス）、継続購入500円割引キャンペーン実施中！&#13;
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回数券&#13;
4回券　　→　  500円割引（＠11,200円→＠10,700円に）&#13;
8回券　　→　  500円割引（＠20,800円→＠20,300円に）&#13;
16回券　→　  500円割引（＠35,200円→＠34,700円に）&#13;
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フリーパスチケット&#13;
フリーパスALL　　　→　500円割引（＠18,000円→＠17,500円に）&#13;
フリーパスDAY　　　→　500円割引（＠15,000円→＠14,500円に）&#13;
フリーパスNIGHT　→　500円割引（＠13,000円→＠12,500円に）&#13;
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※継続購入割引は、チケットの有効期限の終了日から７日以内に次のチケットを購入した場合に適用させていただきます。※使用済みのチケットが割引クーポンになりますので、次のチケットを購入する際は忘れずにお持ちください。※継続購入されたチケットの有効期限の開始日は、チケットの使用開始日からとなります。&#13;
※期間限定のイベントですので、イベントが終了次第割引サービスは終了させていただきます。&#13;
※他の割引サービスとは併用できません。&#13;
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ご質問、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。&#13;
電話　03-5701-0543&#13;
メール　info@yoga-gllow.com</summary>
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６月のキャンペーンは引続きお得な「ALLフリーパス」です！！&#13;
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ずいぶんと暖かくなってきましたね！！&#13;
ヨガでココロとカラダをほぐしていきましょう！！&#13;
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                ６月のお得なキャンペーンは、平日フリーパス「ALL」です！！&#13;
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                通常、フリーパス「ALL」の対象レッスンは平日のレッスンのみでしたが、&#13;
                土日、祝日に関係なく、すべてのレッスンで使用可能としました！！&#13;
                ※ワークショップなどの特別レッスンは除きます。&#13;
                ※チケットがなくなり次第キャンペーンは終了させていただきます。&#13;
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          フリーパス「NIGHT」の料金の値下げキャンペーン実施中！！&#13;
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          平日フリーパスNIGHT　　15,000円 → 13,000円 (2,000円もお得)&#13;
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          ※有効期限のスタートは、チケットの使用を開始した日からになります。&#13;
          ※期間限定のイベントですのでキャンペーンが終了次第、割引サービスは終了させていただきます。&#13;
          ※販売枚数に制限がございますのでお早めにお買い求めください。&#13;
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チケット（回数券、フリーパス）、継続購入500円割引キャンペーン実施中！&#13;
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回数券&#13;
4回券　　→　  500円割引（＠11,200円→＠10,700円に）&#13;
8回券　　→　  500円割引（＠20,800円→＠20,300円に）&#13;
16回券　→　  500円割引（＠35,200円→＠34,700円に）&#13;
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フリーパスチケット&#13;
フリーパスALL　　　→　500円割引（＠18,000円→＠17,500円に）&#13;
フリーパスDAY　　　→　500円割引（＠15,000円→＠14,500円に）&#13;
フリーパスNIGHT　→　500円割引（＠13,000円→＠12,500円に）&#13;
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※継続購入割引は、チケットの有効期限の終了日から７日以内に次のチケットを購入した場合に適用させていただきます。※使用済みのチケットが割引クーポンになりますので、次のチケットを購入する際は忘れずにお持ちください。※継続購入されたチケットの有効期限の開始日は、チケットの使用開始日からとなります。&#13;
※期間限定のイベントですので、イベントが終了次第割引サービスは終了させていただきます。&#13;
※他の割引サービスとは併用できません。&#13;
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ご質問、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。&#13;
電話　03-5701-0543&#13;
メール　info@yoga-gllow.com</content>
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