インストラクターの紹介

■インストラクター：ダイスケ

ヨガとの出会いは、図書室の隅に置かれていた1冊の本からでした。同じ人間とは思えない柔軟な姿勢を保つその姿に惹かれたことが最初の出会いです。その後、ダンスレッスンのためにニューヨークに行った時、先生に「あなたにはヨガが必要」と言われ、ダンスとともにヨガを始めました。それまでは筋力のみに頼って動く事が精一杯でしたが、ヨガを始めたことで、地球からのエネルギーを借りてより自然によりダイナミックに動く事の楽しさを教えてもらいました。

世界的に有吊な舞踊振付家の方から一言、「人間は地球という非常に大きなボールの上で自覚するしないにかかわらず、毎日玉乗りをしている、常にバランスを取り続けている必要がある。その人間が、より効率よくバランスよく動かなければいけないとしたらどうするべきか？“動く”という漢字を分解すると“重”と“力”に分ける事ができるだろう。自分の体重と地球の重力を上手に使って動く事が大事なのだ」と。本格的にヨガを始めた時に感じた事そのままの言葉に、世界はあらゆるところで繋がっているなと思った瞬間でした。

ヨガの語源上の本来の意味は、馬を車につなぐ・牛や馬を車の軛につなぐ、ということであり、それらがやがて結合・合一といわれるような意味に使われるようになりました。精神と肉体、地球と自分自身、そして何より皆さんと私たちgllowのスタッフがヨガを中心にいつまでも繋がり行く関係でありますように。

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
整体ヨガ（冷えむくみ）★☆　毎週火曜日　１６：００－１７：１５　＠自由ヶ丘店
整体ヨガ（骨格調整）★☆　　毎週火曜日　１９：１５－２０：２５　＠自由ヶ丘店
整体ヨガ（腰痛）★☆　　　　毎週水曜日　１６：００－１７：００　＠自由ヶ丘店
整体ヨガ（肩コリ）★★　　　毎週水曜日　１９：１５－２０：２５　＠自由ヶ丘店

■インストラクター：LISA

忙しい日常生活の中で、自分と向き合う時間を作る事はなかなか難しいことです。日々積み重なる身体の疲れ、心のストレスのリセット法として、深い呼吸でリラックスしてゆっくりカラダを動かすヨガは、同時に自分の内側に意識を向け、身体の声を聞いている時間。今の自分を知り、ありのままの自分を受け入れていくことで、ポジティブなビジョンが浮かんでくるはずです。ヨガは心と身体を繋ぐ最高のメソッド。健康的に身体の内側から輝くキレイを目指していきましょう。

全米ヨガアライアンス認定RYT200資格
全米ヨガアライアンス認定マタニティー＆産後ヨガ指導資
IYCキレイになるヨガ資格取得
社団法人日本アロマ環境協会アロマテラピーアドバイザー
NPO法人日本メディカルハーブ協会メディカルハーブコーディネーター
NPO法人日本メディカルハーブ協会ハーバルセラピスト

ヨガ雑誌『Yogini』や『yoga jounal』等でアロマヨガ取材を受ける他、＜深い呼吸で気持ちいい体をつくる：滝村修監修＞や＜自宅でできる年をとらない体づくり：峰岸道子監修＞などのヨガの本でモデル出演も行う。ベネッセ”ハピコレ”＜アロマレッスン第5号＞ではアロマヨガ監修を手掛ける。

ブログ『Lisa’s Inner Beauty Life』
http://lisamakino.exblog.jp/

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
きれいになるアロマヨガ★　　　　　毎週月曜日　　１０：００－１１：１５　＠二子玉川店
ママヨガ withリトルキッズ★　　　　毎週月曜日　１２：００－１３：１５　＠二子玉川店
産後ヨガ withベビー★　　　　　　　毎週火曜日　　１４：００－１５：１５　＠二子玉川店
きれいになるアロマヨガ★　　　　　毎週水曜日　１０：００－１１：１５　＠自由ヶ丘店
コーディネートホルモン★　　　　　毎週水曜日　１１：４５－１３：００　＠自由ヶ丘店
NEW ボディメイク★☆　　　　　　毎週木曜日　１０：００－１１：１５　＠自由ヶ丘店
NEW アロマリラックス★　　　　　毎週木曜日　１１：４５－１３：００　＠自由ヶ丘店
NEW コーディネートホルモン★　　毎週金曜日　１０：００－１１：１５　＠たまプラーザ店
コーディネートホルモン★　　　　　毎週土曜日　１５：１５－１６：３０　＠自由ヶ丘店
きれいになるアロマヨガ★★　　　　毎週土曜日　１７：００－１８：１５　＠自由ヶ丘店

■インストラクター：カウ

1993年よりフィットネスのインストラクターとして活動し、その自己管理のためにヨガを始めました。IT業界へ転身後、肉体・精神を酷使することに疑問を抱き始め、再開したヨガで肉体と精神のつながりを深く再確認。様々なヨガの経験をもとに「愛をもって心身を眺める時間」を提供したいと考えています。

寺口由美・Wade Imre Morissette氏のティチャーズトレーニングやカナダ・ソルトスプリングヨガセンターでのリトリート経験をもとに、2005年より本格的にヨガ指導開始。ヨガブランドであるlululemonのAmbassadorを務める。

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
Deep relax 70 ★　　　　毎週月曜日　１９：１５－２０：２５　＠自由ヶ丘店
NEW Deep relax 75 ★　毎週水曜日　１４：００－１５：１５　＠たまプラーザ店
Deep relax 75 ★　　　　毎週金曜日　１２：００－１３：１５　＠二子玉川店
Deep relax 90 ★　　　　毎週金曜日　１６：００－１７：３０　＠自由ヶ丘店
Sunday bird ★　　　　　毎週日曜日　１１：４５－１３：００　＠自由ヶ丘店

■インストラクター：Aki

ものづくり、旅、音楽好き。人と競うのはめっぽう苦手。自分の軸を探し求めていた頃にヨガに出会いました。心と身体の関連性に興味をもち、様々なスタイルの練習を積みながら、都内ヨガスタジオ、老人ホームにてハタヨガと呼吸法を指導。暮らしにバランス、マイペース＆シンプルをモットーに、現在、ヨガセラピーや頭蓋仙骨療法など、セラピーの分野を深めながら自身の指導にも取り入れています。鍼灸師との経絡＆リンパヨガワークショップ開催、アルケミークリスタルボウル奏者とのユニットakirara☆としての活動など、人と人とのふれあいを大切にヨガの可能性を探求中。マイペースに無理なく、自分らしいヨガを見つけていきましょう。

全米ヨガアライアンス認定(prana power) パワーヨガ200ｈ修了
全米ヨガアライアンス認定（bliss baby yoga）マタニティ・産後ヨガ指導者養成修了
日本マタニティ・ヨーガ協会　指導者養成basicコース修了
Sarah Powers、Victor Chng、Paul Grilley 陰ヨガTTC修了
インド中央政府公認（ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団）YIC修了

ブログ『salon salloon』
http://akiicoco.exblog.jp/

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
ハタヨガ★　　　　　毎週月曜日　１４：００－１５：１５　＠二子玉川店
リンパヨガ★　　　　毎週月曜日　１６：００－１７：１５　＠二子玉川店
骨盤調整ヨガ★☆　　毎週火曜日　１０：００－１１：１５　＠二子玉川店
Relax yoga★　　　　毎週火曜日　１２：００－１３：１５　＠二子玉川店
ハタフロー★☆　　　毎週水曜日　１０：００－１１：１５　＠二子玉川店
ハタヨガ★☆　　　　毎週水曜日　１２：００－１３：１５　＠二子玉川店
ハタフロー★☆　　　　毎週木曜日　２０：４５－２１：５５　＠自由ヶ丘店
NEW ハタフロー★☆　毎週金曜日　１０：００－１１：１５　＠自由が丘店
リンパヨガ★　　　　　毎週土曜日　１０：００－１１：１５　＠自由ヶ丘店
骨盤調整ヨガ★☆　　　毎週土曜日　１４：００－１５：１５　＠二子玉川店

■インストラクター：チエコ

癒しと体質改善のため、2000年に柳瀬けい子師のスタジオへ行ったことがきっかけでヨガの道へ。クラスの中でだけでも意識が自分に向き、呼吸とアーサナで内側が流れてく心地良さに解放され、ブレが緩む感覚に思わず覚醒。“自分で整体をしている感じ”も好きで週１のヨガ生活が4年程続いた頃、柳瀬けい子師からの誘いで直弟子となり、ハタヨガをアレンジしたスタイルで約３年間の養成を受けました。現在はクリパルヨガを中心に、その時の自分に合ったヨガをしながら勉強を続けています。

香りが大好きなのでアロマを使ったクラスを担当。季節を意識した精油を数種類毎回ブレンドし、気持ち良く明日に繋がる心地よさも大切にしながらスローなポーズで行っています。お時間の合う日は是非リラックス&リフレッシュしに来てくださいね。お待ちしています♪

米国クリパルセンター／全米ヨガアライアンス認定クリパルヨガ教師養成コース修了
クリパルセンター公認ヨガ教師
Paul Grilley 陰ヨガTTC 修了
日本アロマ環境協会認定アロマアドバイザー
日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター
リマクッキングスクールマクロビオティック師範科修了

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
アロマストレッチヨガ★　　　　毎週月曜日　２０：４５－２１：５５　＠自由ヶ丘店
NEW アロマ骨盤調整ヨガ★☆　毎週水曜日　１６：００－１７：３０　＠たまプラーザ店
NEW アロマストレッチヨガ★　毎週水曜日　１９：１５－２０：２５　＠たまプラーザ店
NEW アロマ骨盤調整ヨガ★☆　毎週木曜日　１６：００－１７：３０　＠自由ヶ丘店
アロマストレッチヨガ★　　　　毎週木曜日　１９：１５－２０：２５　＠自由ヶ丘店
アロマリラックス＆フロー★　　毎週金曜日　２０：４５－２１：５５　＠自由ヶ丘店
NEW クリパルヨガ★☆　　　　毎週日曜日　　９：４５－１１：１５　＠たまプラーザ店

■インストラクター：ASAMI

23歳の時、知人の紹介でモデルに。雑誌、CMなどで活動。モデルの仕事のストレスを発散するため、ヨガを始めました。ヨガのおかげで精神的な癒しを得られると同時に体調も良くなり、体重も減少。ヨガで学んだ素晴らしさ、ヨガが教えてくれた大切なことを一人でも多くの方に体験してほしい。そして心から湧き出る美しさを、ヨガを通して体験してもらいたいと願っています。

2006年7月プラナパワーにてヨガアライアンス認定500時間養成コース終了
beyogajapanにてマタニティヨガ養成講座終了
日本マタニティヨーガ養成講座終了

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
コアビューティヨガ★☆　　　　　毎週木曜日　１０：００－１１：１５　＠二子玉川店
マタニティヨガ★　　　　　　　　毎週木曜日　１２：００－１３：１５　＠二子玉川店
産後ヨガ withベビー★　　　　　毎週木曜日　１４：００－１５：１５　＠二子玉川店
ママヨガ withベビー＆キッズ★　毎週金曜日　１１：４５－１３：００　＠自由ヶ丘店
マタニティヨガ★　　　　　　　　毎週金曜日　１３：３０－１４：４５　＠自由ヶ丘店

■インストラクター：noriko

大学時代からエアロビクス・ジャズダンスを始め、足の怪我をきっかけにヨガに出会いました。身体だけではなく、心にも繋がることができるヨガに感銘を受け、本格的に学び始めました。流派を問わず、国内外のワークショップに積極的に参加し、日々、ヨガを学び続けています。

今の自分に気づき、本来の自分に繋がっていけるよう、お手伝いをしていきたいです。皆様にお会いできる事を楽しみにしています！

yogaworks全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニング修了
シニアヨガ指導者養成講座修了
アヌサラヨガセラピューティックトレーニング修了
クリパルヨガステージ１・２・３修了
ＴＹＧ解剖学コース修了
ペルビック・ストレッチマスターインストラクター
Omkari&Sundari Vinyasa Yoga集中コース修了
Integral beauty公認ヨーガインストラクター養成コース修了

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
NEW mellow flow★☆　　毎週水曜日　　１２：００－１３：１５　＠たまプラーザ
mellow flow★☆　　　　　毎週金曜日　　１９：１５－２０：２５　＠自由ヶ丘店

■インストラクター：あしな

大学卒業後、出版関係の仕事をしていた時に、取材を通して多くの人々と出会いました。葱の鮮度について何時間も語るラーメン屋さんは、頑固なのに打ち解けると優しかったり、理路整然とお話される公認会計士の方は意外と笑顔が愛らしかったり。その人の魅力や個性は、一つの言葉で語ることはできず、むしろ相反する性質を行ったり来たりする、そのアンバランスさの中にこそあるように感じます。ヨガの練習は、私たちの心の状態と身体の状態を教えてくれます。自分自身の心と身体の傾向を知り、受け入れることで、自分の存在をより大切に感じることができるようになります。一人ひとりの存在こそ、かけがえのないもの。一人ひとりの個性の輝きを、導き出せるような、笑顔あふれるクラス作りを目指しています。

全米ヨガアライアンス認定RYT200（ホリスティックヨガ）取得
Victor Chug陰ヨガTTC修了

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
NEW Relax yoga（骨盤調整）★☆　　　毎週月曜日　１５：３０－１６：４５　＠たまプラーザ店
NEW Relax yoga（骨盤調整）★　　　　毎週月曜日　１９：１５－２０：２５　＠二子玉川店
NEW 陰ヨガ（経路シリーズ）★☆　　　毎週月曜日　２０：４５－２１：５５　＠二子玉川店
ハタヨガ（yinyang）★☆　　　　　　　毎週火曜日　１０：００－１１：１５　＠自由ヶ丘店
ママヨガ withリトルキッズ　　　　　　毎週火曜日　１１：４５－１３：００　＠自由ヶ丘店
ベーシック★　　　　　　　　　　　　毎週火曜日　１３：４５－１５：００　＠自由ヶ丘店
NEW ハタヨガ（yinyang）★☆　　　　毎週木曜日　１０：００－１１：１５　＠たまプラーザ店
NEW Relax yoga（骨盤調整）★☆　　　毎週木曜日　１２：００－１３：１５　＠たまプラーザ店
ハタヨガ（yinyang）★★　　　　　　　毎週土曜日　８：１５－　９：３０　＠二子玉川店
ハタフロー★★　　　　　　　　　　　毎週土曜日　１０：００－１１：１５　＠二子玉川店
NEW Relax yoga（骨盤調整）★☆　　　毎週土曜日　１４：００－１５：１５　＠たまプラーザ店
NEW 陰ヨガ（経路シリーズ）★　　　　毎週土曜日　１６：００－１７：１５　＠たまプラーザ店
NEW アカンダヨガ★☆（classical HATA）毎週日曜日　　８：１５－　９：３０　＠自由ヶ丘店
ハタフロー★★　　　　　　　　　　　　毎週日曜日　１０：００－１１：１５　＠自由ヶ丘店

■インストラクター：Yuco

心と身体の芯の強さを求めているうちに、ヨガに辿り着きました。ヨガを難しくとらえず、食事や睡眠と同じように日常生活の中に取り入れて欲しいという思いを込めて、穏やかで明るいレッスン空間づくりを心がけています。

ニューメキシコの聖地であるラーマファウンデーションや、大自然に囲まれたコロラドを訪れた体験や出会いが自身の精神的探究への理解を深める経験になりました。また、自然療法であるフラワーエッセンスと出会い、その考え方に深く共鳴し、プラクティショナーの資格を取得。ヨガとフラワーエッセンスの融合によって、心身のセルフケアをサポートすることを目指しています。

インテグラル・ヨーガ・インストラクター資格
Janice Clarfield認定プレネイタル・ヨーガTTC修了
フラワーエッセンスプラクティショナー資格取得
千葉麗子師匠監修の人気携帯サイト「ポケット・ヨーガ」にて指導・モデル担当
「Yoga Fest2009」インテグラル・ヨーガ　レッスン担当

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
メンテナンスヨーガ★　　毎週木曜日　１６：００－１７：１５　＠二子玉川店

■インストラクター：葉

2006年からアシュタンガヨガを学び始める。現在はアシュタンガヨガ正式指導者バリー・シルバーに師事し、マイソールクラスのアシスタント、レクチャークラスの通訳などを行っている。2010年にはNYを拠点にOMYOGAを主宰するシンディ・リーよりヴィンヤサスタイルのヨガを学ぶ。東京・横浜各所のスタジオでアシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガを中心に指導中。

2007年 IYC アシュタンガヨガプライマリーシリーズ短期集中コース修了
2010年シンディ・リー主宰 OM YOGA ティーチャートレーニング修了（RYT２００）

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
NEW ビンヤサフロー★☆　　毎週月曜日　１０：００－１１：１５　＠たまプラーザ店
NEW アシュタンガヨガ★　　毎週木曜日　１６：００－１７：１５　＠たまプラーザ店
NEW フロー＆リラックス★　毎週金曜日　２０：３０－２１：４０　＠二子玉川店
ビンヤサフロー★★　　毎週日曜日　１２：００－１３：１５　＠二子玉川店
NEW アシュタンガヨガ★☆　毎週日曜日　１６：００－１７：１５　＠たまプラーザ店

■インストラクター：ハナエ

幼少よりクラシックバレエを習い、多くの舞台に立ちましたが、様々な理由からバレエの世界を離れることになりました。短大卒業後、アパレル会社に勤務。セレクトショップにて店長、ディスプレイヤーとして働く中、腰を痛め、運動不足を感じていた頃にヨガと出会いました。

もう一度体を動かすこと、すべてを忘れて心を集中させる事、その喜びを思い出しヨガにのめり込むようになりました。また、体だけでなくマインドの変化を感じ、もっとヨガを学びたいという思いから現在はkrantiの下でアシュタンガヨガのプラクテイスを続けています。

全米ヨガアライアンスRYT認定２００時間（プラナパワー）資格取得
IYCキレイになるヨガ　資格取得
２０１０　ヨガフェスタ・マハムドラショー　出演

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
アシュタンガ基礎★☆　　　　　　　　毎週月曜日　１０：００－１１：１５　＠自由ヶ丘店
アシュタンガ基礎★☆　　　　　　　　毎週火曜日　１６：００－１７：１５　＠二子玉川店
NEW ビンヤサアライメント★☆　　　毎週土曜日　１２：００－１３：１５　＠二子玉川店

■インストラクター：さおり

タヒチ・サモア・日本・シドニー・ニューヨーク・ロサンゼルス等、色々な場所で生活。ロサンゼルス在住時にヨガと出会い、Max Strom氏に師事、ヴィンヤサフローを学びました。その後、世界一周23カ国を旅し、インドにてヨガと瞑想を学びました。身体と心に深く染み渡るヨガの心地良さの虜になり、ヨガが人生で不可欠なものに。ヨガの素晴らしさをシェアしたいと、解剖学・哲学・アーユルヴェーダを含む、イシュタヨガの学びを深めています。身体のバランスと心の静けさを取り戻す心に届くヨガを伝え、ヨガを通じて既に内にある美しさを感じる時間をシェアしたい。そんなシンプルな幸せと平和を繋ぐ架け橋でいたいと考えています。ヨガ・サーフィン・旅・海が大好きで、日々のハッピーを大切にし、ナチュラルでマイペースなライフスタイルを送っています。日常の喧噪から離れ、こころ穏やかな心地よい時間を一緒に過ごせることを楽しみにしています。

全米ヨガアライアンス認定イシュタヨガインストラクター(RYT200)
Way Of Life Yoga （ヴィンヤサフロー）Max Strom’s
Teacher Training “Building the Temple”　修了
イシュタヨガ認定マタニティヨガインストラクター
JAMHA 認定メディカルハーブコーディネーター
KIJマクロビオティックリーダーシップlevel1　修了
社団法人 Save the Children 広報ボランティア

ブログ『yuj』
http://yuj-yoga.blogspot.com

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
イシュタヨガ★　　　　　毎週月曜日　１１：４５－１３：００　＠自由ヶ丘店
マタニティヨガ★　　　　毎週月曜日　１３：３０－１４：４５　＠自由ヶ丘店
NEW イシュタヨガ★　　毎週金曜日　１２：００－１３：１５　＠たまプラーザ
NEW イシュタヨガ★　　毎週金曜日　１５：００－１６：１５　＠二子玉川店

■インストラクター：TOMO

聖心女子大学卒業後、ダンサーとして活動。堂本光一、鈴木あみ、滝沢秀明のバックダンサーを務め、「マッスルミュージカル」「ダンス・オブ・ヴァンパイア」など数々の舞台に出演。舞台中の怪我がきっかけで、ヨガ、ピラティスに出会い、心も身体もHappyになる事ができるヨガやピラティスの魅力に夢中になりました。心を解放することで、自分を見つめなおし、優しくなる事ができます。体を動かす事の楽しさ、心地良さを皆様と共感できたらと思います。

ＦＴＰマットピラティス取得

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
ベーシック★　　　毎週土曜日　１３：３０－１４：４５　＠自由ヶ丘店

■インストラクター：NATSUMI

2009年、私は家族の病気のことで精神的に追われ、肉体的にも朝から晩まで目がまわるほど働いていました。ただただ必死で、誰にも弱音を吐けず、苦しい状況の毎日。その当時、自分にとって唯一の癒しがヨガでした。ヨガをすると本来の自分に還れることを感じ、ヨガをした後は不思議なくらい、気持ちがオープンで、ポジティブになれたのです。

そんな経験から、「きっと同じ様な気持ちの人がいるんじゃないかな？少しでも、誰かの癒しのお手伝いができたらいいな」と思い、インストラクターを目指しました。ヨガが他のエクササイズと違うのは、心にも作用するという事。心と体を結んで、本来の自分らしく生きる。そのお手伝いができれば幸いです。私のヨガは、「楽しい！「気持ちいい！！」がテーマ。一緒に笑顔になれたらステキですね。

日本ヨガインストラクター協会3,2,1級取得
（キッズヨガ、シニアヨガ、ポーズ上級、ピラティス、応急救護含む）
インストラクター兼インストラクター養成スクール講師

ブログ『心と体を結ぶレシピ～ビーガンの生活～』
http://ameblo.jp/padme723/

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
music & aroma ヒーリングヨガ★☆　毎週火曜日　２０：４５－２１：５５　＠二子玉川店
music & aroma ヒーリングヨガ★☆　毎週水曜日　１３：３０－１４：４５　＠自由ヶ丘店

■インストラクター：Mari

創造性や独創性を求められるヘアメイクアップアーティストや服飾デザイン・製作といった仕事に携わる忙しい毎日のなか、クリエイティブさを創り出すことを忘れてしまうほど、心も身体も頭も寂しいほどガチガチに。と同時に、体調も崩してしまうことに。

その頃に「ヨガ」と出会いました。疲れ果てていた自らの気持ちや身体の変化に気づかされ、日々の生活の中にゆったりと心地良い呼吸やヨガを取り入れることで、ゆとりが生まれ、日常生活が生き生きと輝き始めました。生き生きと輝いていく秘訣は、「そのままの自分・ありのままの自分自身」のままで「自分を大切に思い、自分を大好きになること」。こうすることで自分を取り巻くすべてを好きになり、周りにあるごく自然なことへ深く感謝できることの大切さなどを強く実感して、どんどん前向きに変わっていく自分自身を感じることができました。オープンになって受け止めていく心地良さ、今もこれからもずっと続いていく感謝と感動をみなさんとシェアしていきたいと思っています。内側と外側へアプローチする包括的な自然療法、アロマセラピートリートメント、かっさ療法を取り入れ、「皆さまの心身のバランス調整・健康維持、増進・病気予防」を取り組むサポートの展開もしています。

全米ヨーガアライアンスRYT200（POWER・RAJA YOGA）
リストラティブヨーガ指導資格取得
ベビーヨーガセラピスト資格取得
日本マタニティヨーガ養成講座終了
チベットハートヨーガ指導資格修得中
AEAJ認定アロマセラピスト
AEAJ認定アロマインストラクター
AEAJ認定環境カオリスタ
かっさ療法セラピスト
ハーブティーソムリエ・アドバイザー
心理カウンセラー初級認定

出演ヨーガDVD
「これから始めるシンプルヨーガ」　綿本彰氏主催　日本ヨーガ瞑想協会監修

http://www.aromary-yoga.com/

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
マタニティヨガ★　　　　　毎週水曜日　１４：００－１５：１５　＠二子玉川店
NEW 陰陽ヨガ★☆　　　　毎週水曜日　１６：００－１７：１５　＠二子玉川店

■インストラクター：ゆか（今村）

瞑想・スピリチュアル・身体を動かすことが好きだったため、ヨガに惹かれ独学で何となく学び始めました。その後インストラクターとして勤めますが、いかにポーズを綺麗にとれるかを第一にした職場に違和感を感じ始め、その頃、クリパルヨガと出会いました。「ありのまま、あるがままの自分」で良い、ポーズはその自己探求をするためのツールだというスタイルに衝撃を受け、ヨガへの向き合い方が大きく変わっていきました。

私はずっと自分自身を受け入れられず自信を持てずにいましたが、クリパルヨガと出会って、ダメな自分も、完璧でなくても、それでも良いんだと思えるようになりました。クリパルヨガは、私が私のままそこにいること、それを教えてくれます。それぞれの体験を大切にし、尊重してくれるクリパルヨガが大好きです。このヨガに恩返しをすべく、一人でも多くの人達とシェアしていきたいと思っています。クラスでは「ゆんらりとじっくりと」をテーマに深呼吸ができるレッスンを心がけ日々精進中です。

全米ヨガアライアンス認定/米国クリパルセンター公認ヨガ教師
インド中央政府公認ヨーガインストラクター
日本ヨーガ療法学会会員
日本マタニティ・ヨーガ協会　指導者養成basicコース修了

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
NEW マタニティヨガ★　　　　　　　　　毎週火曜日　１１：４５－１３：００　＠たまプラーザ店
NEW 産後ヨガwithベビー　　　　　　　　毎週火曜日　１３：３０－１４：４５　＠たまプラーザ店
NEW クリパルヨガ（ベーシック）★☆　　毎週木曜日　１８：３０－１９：４０　＠二子玉川店
NEW アロマジェントルフロー★☆　　　　毎週土曜日　１６：００－１７：１５　＠二子玉川店

■インストラクター：cake

初めてヨガをした時、身体の使い方が日本舞踊（２才頃より日舞を習っています！）と凄く似ていて、しっくりきたことを覚えています。更に身体はスッキリとし、心が癒されたことに感動し、深く勉強してみようと思ったことがインストラクターになるきっかけでした。幼少をイタリア、10代をアメリカで過ごし、海外から日本を客観的に見ることができ、日本の伝統、文化、食 etc…どれも繊細で素晴しいと思う反面、ストレスを溜めやすい社会とも感じました。心と身体をバランス良く磨くことのできるヨガを多くの方に伝えていけたら幸いです！一緒に楽しくヨガでリフレッシュしましょう！LOVE(^0^)

日本ヨガーガ瞑想協会ヨーガ指導者トレーニング200時間終了
全米ヨガアライアンスRYT200
アーユルヴェーダTibetan exerciseインストラクター資格
英語レッスン可

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
NEW アロマフロー★☆　　毎週月曜日　１９：１５－２０：２５　＠たまプラーザ店
アロマフロー★☆　　　　　毎週水曜日　２０：４５－２１：５５　＠自由が丘店

■インストラクター：Yuka（中島）

ライフスタイリストYuka、 1972年生まれ。2004年にヨガを始め、自然療法などに興味を持ち、カラダとココロのつながり、自然とのつながりを感じ始めたことからライフスタイルが変わり出しました。「自分らしくいるために…」をテーマに楽しみながら自分と向き合い、自然と親しみ、自分自身でカラダとココロをケアするお手伝いをしています。

自分を知って、自分自身と向き合い、ありのままを受け入れる。アロマ、ハーブ、フラワーエッセンスなどの自然療法やヨガ、食生活などを中心に、ライフスタイルを整えながら自分自身でカラダとココロのケアをする。その取り入れ方をライフスタイリストYukaが自らの経験をもとに楽しみながら伝えているところです。自然に囲まれた鎌倉でワークショップやスクール、個人セッション他にも自然としたしみながら行うイベントやその他いろいろな講座やセラピストの育成も行っています。

鎌倉スクールオブアロマセラピー　JAAアロマコーディネーターコース修了
LOHASアカデミー　LOHASコンシェルジェライフスタイリストコース修了
日本ホリスティック医学協会　生活習慣病予防士コース修了
全米ヨガアライアンス200時間・インストラクター養成コース修了
Yogaed　Kid’s Yoga 養成講座　ベーシックコース修了
Sun and Moon　リストラティブ・ヨガ指導者養成コース修了
Be Yoga Japanマタニティーヨガ・インストラクター養成コース修了
マクロビオティッククッキングスクール　ホール・フーズ・スタジオ　ベーシック・プログラム修了
スウェディッシュ＆ディープティッシュマッサージヒーリングアーツコース修了
Sun and Moon　100時間ヨガインストラクター養成基礎コース修了
Yogaed　Kid’s Yoga 養成講座　アドバンスコース修了
ヨガジェネレーション主催ヨガティーチャートレーニングファンダメンタルズコース　修了

鎌倉にてBeach Side Living主宰
http://www.beach-side-living.com/

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
NEW inner strength ★　　　　　　毎週金曜日　１９：００－２０：１０　＠二子玉川店
inner strength（リラックス） ★　　毎週日曜日　１６：００－１７：１５　＠二子玉川店

■インストラクター：waka

外食業界秘書からヨガ講師へ。決してストイックではなく継続こそが近道、そして可能性は広がりすべては自分の心のあり方次第、ということにヨガを通して気づきました。5000年以上も前から伝わり、今もなお現代人に実践されている叡智。この素晴らしいヨガを、今の現代に生きる多くの方に伝えていきたいと思っています。

太陽空海緑…とにかく自然が大好きです☆「ヨガ＝繋がる」という意味のように、あらゆるヒトモノコトと繋がり心も肉体もしなやかで強くありたいです♪自身の in&out/updateも大切に考え、現在もハタヨガ・プラーナヤーマ・瞑想や哲学を継続して日々学んでいます。共に学び、笑いの耐えないリアリティあるクラスを行っていきたいと思っています。off the mat で楽しくハッピーに過ごせるよう一緒にヨガをしましょう！

米国ヨガアライアンス認定RYT200
UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL公認ヨガティーチャー
YOGA-KORUリストラティブヨガ(Relax&Renew)TT修了
UTL-5期生によるHigh5yoga主宰
ヨガブランドであるlululemonとのパークヨガイベント企画・主催
ヨガフェスタ講師アシスタント
マガジンハウス『jane』 winter2010号 “100人インストラクター”掲載、など。

ブログ『和歌yoga』
http://ameblo.jp/wakayoga/

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
ハタフロー★☆　　毎週月曜日　１６：００－１７：１５　＠自由が丘店
ハタフロー★☆　　毎週日曜日　１４：００－１５：１５　＠二子玉川店

■インストラクター：akiko

ヨガの素晴らしいエネルギーを独り占めするのではなく、より多くの人達とシェアし、短い時間でも同じ気持ちで繋がった瞬間を大切にしていきたいです。レッスン前に疲れや悩み事などで元気がない方は是非ご相談下さい。すっきりとした表情をして、笑顔で帰っていただくためにお手伝いをさせていただきます。

全米ヨガアライアンス２００時間
マタニティヨガ指導者養成コース終了
アシュタンガ45h指導者養成コース終了
ジバムクティヨガ35時間集中コース修了
プライマリーウォーキング指導資格取得
YOGAウエアーブランドAMOOPでアンバサダーとして活動

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
ハタフロー★☆　　　　　毎週火曜日　１９：１５－２０：２５　＠二子玉川店
NEW ハタフロー★☆　　毎週金曜日　１５：００－１６：１５　＠たまプラーザ店

■インストラクター：寿香（ひさか）

3歳から、真言宗僧侶である父の元で少林寺拳法を学んでいます。道場の準備運動が父の指導でヨガの太陽礼拝であったりと、知らず知らずにヨガと武道の修練を重ねてきました。高校卒業後、関西のミュージカル劇団に所属。ジャズ、タップ、バレエと歌唱を学び、その後モデル事務所に所属、様々なショーに出演、衣服をまとうことの表現を学ぶ機会をいただきました。平行して18歳より、アメリカの心理療法であるTA（Transactional Analysis/交流分析）を父・石山陽圓氏、安倍朋子氏、松井直樹氏に師事。「自己成長と自己変容」の土台を築いていただきました。またチベットアートギャラリーに勤めながらチベット仏教の世界を深め、 SON&MOONヨガスタジオにて、リザ・ロウィッツ氏テッド・ラファティ氏　中島正明氏、ロブサン・ニンポ氏にチベットハートヨガを師事。yogaと仏教とTA心理学のまなざしを通して、心と身体をつなぐ歓びを、多くの方々と、高め磨き、分ち合いたいと願っています。また文筆、音楽制作、イラスト、写真撮影などの表現活動も行い、それぞれの世界を通して、「Yoga」に繋がるジョイフルなものをお届けできればと思っています。

テーマとなる言葉は【　如実知自心　】

実の如く（ありのまま）自心を知ることである、という意味です。生徒さんは私の鏡。お一人お一人が、私にとっても大切な先生です。みなさんと心地よい時間を共に過ごし、清らかで、柔らかで、朗らかな毎日を、うふふと微笑みながら過ごせたらと思います。

感謝をこめて。

チベットハートヨガ TT 指導者養成コース　1/2/3/4修了
TA教育研究所研究員　心理学講師　TA101,TAアドバンス、TAアドバンス２修了

【Lotus Bird yoga 】主催
http://lotus-bird-yoga.blogspot.com/

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
チベタンヒーリングヨガ★　毎週火曜日　２０：４５－２１：５５　＠自由が丘店
ベーシック★　　　　　　　毎週日曜日　１０：００－１１：１５　＠二子玉川店
NEW ベーシック★　　　　毎週日曜日　１４：００－１５：１５　＠たまプラーザ店

■インストラクター：Rika

人って死んだらどうなるのかな？人はなんのために生まれてくるのかな？子どものころからそんなことにとても興味がありましたが、きちんと答えてくれる大人は周りにはいませんでした。そんな子どもがすっかり大人になって、一児の母親になり、幼いころのそんな疑問も忘れていたころに、なぜか強烈にひきつけられ、足を踏み入れたヨガの世界。長いこと疑問だったことの答えがそこにはありました。

アシュタンガヨガに出会ってから人生が180度変わってしまいました。生きることに迷いがなくなり、自分の良いところも、悪いところも全部含めて、本当の意味で自分にＯＫが出せるようになりました。カラダを動かすことは好きでしたが、人との競争が苦手でスポーツ全般に苦手意識が高かった私が、ダイナミックにカラダを動かすアシュタンガヨガをみなさんに教えていることがいまだに不思議です。興味はあるけど、ちょっと足を踏み入れるには…と思っている方、私も最初は“緊張”のかたまりでした！ゆっくりと、この“動く瞑想”を楽しみながら“自由”になってみませんか？

2003年頃からInternational Yoga Centerにて、ケン・ハラクマ先生のもとでアシュタンガヨガの練習を始める。
2007年頃よりIYC他、都内スタジオで、アシュタンガヨガのクラスを中心に指導を開始。
Studio Yoggy TTC100H修了
David Swenson Ashtanga Yoga Teacher’s Training 40H修了
インド中央政府公認　スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団（VYASA）YIC修了
Yogajyoti認定講師(インド占星術）

ブログ『peace of mind』
http://ameblo.jp/woo4chandra/
Facebook
https://www.facebook.com/rika.y522

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
アシュタンガヨガ★　　　　　　毎週土曜日　　８：１５－　９：３０　＠自由が丘店
NEW アシュタンガヨガ★　　　毎週水曜日　１０：００－１１：１５　＠たまプラーザ店
アシュタンガヨガ★★★　　　　毎週土曜日　１１：４５－１３：００　＠自由が丘店

■インストラクター：恵子

ヨガに出会い、側弯症や肩凝り、むくみ、酷い疲労感などが改善され、体が楽に心地良くなっていきました。心の中は平和に幸せに、自分との付き合い方が変化し、外側の世界と思っているものも、大きく変化していきました。そして、今もたくさんの気づきをヨガが与えてくれています。ヨガの、新しいことを教えてくれているような、それと同時に、すでに知っていた大切なことを思い出させてくれるような感覚が大好きです！お会いできた方と繋がり、関わることでさらに幸せを感じる私は、みなさまと一緒に大好きなヨガをする貴重な時間を頂けて、とっても幸せです。ありがとうございます。

レッスンでは、身体、心、魂が喜ぶレッスンを目指して、お一人お一人の方の輝きを大切に、日々の生活がより楽しく、幸せに満たされるお手伝いが出来たらうれしいです！

ハタヨガTT修了
アシュタンガヨガプライマリーシリーズTT修了
陰ヨガTT修了
ヨガ解剖学連続講座修了
MANTRA power of sound修了

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
NEW 心身リセットヨガ　　　毎週月曜日　１０：００－１１：１５　＠たまプラーザ店
NEW ベーシック★　　　　　毎週月曜日　１３：００－１４：１５　＠たまプラーザ店
NEW ハタフロー★☆　　　　毎週火曜日　１５：４５－１７：００　＠たまプラーザ店
NEW ヒーリングヨガ　　　　毎週火曜日　１９：１５－２０：２５　＠たまプラーザ店
NEW ベーシック★☆　　　　毎週木曜日　１４：００－１５：１５　＠たまプラーザ店
NEW ハタフロー★☆　　　　毎週土曜日　１０：００－１１：１５　＠たまプラーザ店
NEW ベーシック★　　　　　毎週土曜日　１２：００－１３：１５　＠たまプラーザ店
ハタフロー★☆　　　　毎週日曜日　１５：１５－１６：３０　＠自由が丘店
ヒーリングヨガ★　　　毎週日曜日　１７：００－１８：１５　＠自由が丘店

■インストラクター：みすず

幼い頃からの趣味で様々なダンスを習っていたのをきっかけに、さらに体の柔軟性を求め、ヨガと出会う。ヨガを行う事が心身に良い作用をもたらすことを体感し、興味を持ち学び始める。2011年3月の東北大震災をきっかけに、自分にとって大切なものはヨガだという事を再認識し、ヨガの道を志す。現在、東エマのアシスタントとして、ヨガを学び続けている。ヨガを行う事で、体が健康になるのはもちろん、心も健康になっていきます。みなさんと少しでも健やかで穏やかな時間をシェアできればと思っています。

Flow Arts Yoga Teachers Training Level 1,2 修了
インド政府公認資格　取得
日本ヨガインストラクター協会認定　3.2.1級　取得

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
NEW チャクラヨガ★☆　　　　毎週金曜日　１９：１５－２０：２５　＠たまプラーザ店

■インストラクター：かつき

幼少より、クラシックバレエ、日本舞踊を学ぶ。宝塚歌劇団に13年間所属。退団後はクラシックバレエの講師を務める。ヨガに出会い、腰痛の改善、心の在り方の変化に気づく。忙しい生活の中で心と体のバランスを崩している方々の力になり、ヨガを通して感じる癒し効果を伝えたいと思うようになる。ヨガをライフスタイルとする中で心身が楽になったことを日々実感して頂きたい！そんな願いを込めて、心と体が喜ぶヨガを伝えていきたいと思います。そして、皆さんとの繋がりを大切に、心温まるクラスにしていきたいと思います。

全米ヨガアライアンスRYT200資格　取得
リストラティブヨガ指導者養成講座　修了
マタニティーヨガ指導者養成講座　修了

■■■■　２０１２．５月　TIME SCHEDULE　■■■
NEW Heart relax yoga★　　　　毎週木曜日　１９：１５－２０：２５　＠たまプラーザ店
NEW ハタヨガ（ベーシック）★　　　　毎週日曜日　１２：００－１３：１５　＠たまプラーザ店

■サポート：佐藤彩

自身の妊娠で女性の体の敏感な変化を感じたことをきっかけに、妊娠中にチャイルドボディセラピストの資格を取得。ベビーのための、そしてママのためのケアを学び、ベビーマッサージ・ベビーヨガを中心としたインストラクターとなる。ベビーとの肌の触れ合いは心の触れ合い。たくさん触れてあげて、たくさん抱っこしてあげてください。自身も一児の母として毎日娘に気付かされることばかり。FMラジオJ-WAVEでのレポーター・コミュニティエフエムでのパーソナリティー経験を持ち、絵本の読み聞かせなども行う。現在キッズヨガも勉強中。

IHTA認定チャイルドボディセラピスト資格取得
環境カオリスタ
yoga-ed キッズヨガインストラクター資格取得中

■■■　サポートしているママヨガクラス　■■■
ママヨガ withリトルキッズ★　　毎週火曜日　１１：４５－１３：００　＠自由ヶ丘店

■インストラクター：Asuka

ヨガとは何か。それは善悪でなく、在るべき姿に気付く事ができる、逃げ隠れしながらそれも良しと受け入れられる、どんな障害にもメゲない、ささやかな喜びを分け合える心、つまり自分の夢を追いかける素直な心、それを育てることです。枝葉に停まる小鳥や虫を迎える“優しさ”プラス、どんな嵐にも倒れない“強さ”や“しなやかさ”、たくさんのことを育みながら大空の向こうへグングンと伸び続ける樹木のように、夢に向かってヨガをしようじゃありませんか！これは究極のミステリーに挑み続ける永遠の冒険なのです。

ケンハラクマアシュタンガヨガTT（指導者養成）45時間修了
Prana Power インストラクター200時間養成コース修了
David Swenson Ashtanga Yoga Teacher Training 修了
Jonas Westring THAI YOGA Healig Arts レベル2 修了
Sarah Powers 15 hour Yin Yoga Teacher Training 修了
12/2010から3ヶ月間、インドのGoaとMysoleにてアシュタンガヨガを学ぶ

ブログ『AshtaとAsuka』
http://ameblo.jp/azucar619/