会社員時代に美容と健康のためにあらゆる運動を始めるなかで、年齢や体力、運動経験を問わず、周りと競争しないヨガに魅力を感じる。日々のストレスが軽減し、できなかった動きができる嬉しさ、面白さ、心身の成長に気付く。ヨガは人生を生きやすくするツール、ヨガで皆さんの毎日を豊かにするお手伝いをさせていただきます。
雑誌「Yoga&Fitness」出演、スタジオにてイベント実施
■資格
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・マタニティヨガ資格取得
・山田哲也氏によるヨガディープニングコース80時間修了
・東急スポーツオアシス 美姿勢ヨガ・骨盤調整ヨガ・リンパヨガ修了
■１２月レッスンスケジュール
毎週土曜日／アクティブ＆リラックス★ １４：００－１５：００ ＠たまプラーザ店
毎週日曜日／美姿勢ヨガ★ １１：４５－１３：００ ＠たまプラーザ店