• 自由が丘スタジオ03-6459-7960
  • 二子玉川スタジオ03-5717-6633
  • たまプラーザスタジオ045-902-6838
ゆか – ヨガスタジオ グロウ (Yoga Studio gllow) 自由が丘・二子玉川・たまプラーザ

ゆか

ゆか

瞑想・スピリチュアル・身体を動かすことが好きなことからヨガにひかれ、独学でなんとんなく学び始める。その後クリパルヨガ・その師である三浦徒志郎との出会いがヨガや自分自身との向き合い方を大きく変え、現在は源であるクリパルヨガをベースに活動中。

 

■資格
・全米ヨガアライアンス認定/米国クリパルセンター公認クリパルヨガ教師
・月経血コントロールヨガ指導者養成講座 修了
・日本ヨーガ療法学会YTIC 修了
・日本マタニティヨーガ協会 指導者養成basicコース修了

 

■6月レッスンスケジュール
毎週火曜日/オープンハートヨガ ★(マタニティも可) 11:45-13:00 @たまプラーザ店
毎週火曜日/リラックス骨盤調整★ 13:30-14:45 @たまプラーザ店
毎週火曜日/クリパルヨガ(モデレート)★☆ 19:15-20:25 @自由が丘店
毎週火曜日/アロマdeリストラティブ☆ 20:45-21:55 @自由が丘店
毎週木曜日/からだリセットヨガ(アロマ)☆ 19:15-20:15 @二子玉川店
毎週木曜日/クリパルヨガ(ダイナミック)★☆ 20:30-21:40 @二子玉川店
毎週金曜日/ベーシック★ 12:00-13:15 @二子玉川店
毎週金曜日/こころ&からだほどくヨガ(アロマ) 90分★ 15:30-17:00 @たまプラーザ店
毎週金曜日/クリパルヨガ(ダイナミック)★☆ 19:15-20:25 @自由が丘店
毎週土曜日/ハタフロー★☆ 10:00-11:15 @たまプラーザ店
毎週土曜日/リラックス骨盤調整★ 11:45-13:00 @たまプラーザ店

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