• 自由が丘スタジオ03-6459-7960
  • 二子玉川スタジオ03-5717-6633
  • たまプラーザスタジオ045-902-6838
Machiko – ヨガスタジオ グロウ (Yoga Studio gllow) 自由が丘・二子玉川・たまプラーザ

Machiko

Machi

学生時代に始めたスノーボードにより自然に触れながら身体を動かすことの素晴らしさに魅力され、その後はスポーツジムにてパーソナルトレーナーとして活動する。
育児に仕事に忙しく過ごす中でヨガに出逢い、学びを深めていく。今はアシュタンガヨガを師匠のもとで毎朝練習しています。
出来ないこともあきらめず出来るまで丁寧に練習することで前進する。
その喜びは私に自信や安心感をもたらしてくれました。
多くの気づきを与えてくれるヨガ。皆さまと楽しくヨガの時間を共有していきたいです。
■資格
UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL 公認ヨガインストラクター
日本ホリスティック協会認定 パーソナルトレーナー 資格取得( セントラル PTC所属 )
全米ヨガアライアンスRYT200時間修了
リストラティブヨガTT修了(Under the light yoga school)
AEAJ認定 アロマテラピー資格取得

■12月レッスンスケジュール
毎週水曜日/”美しい後ろ姿をつくる”美ボディメイクヨガ★☆ 14:00-15:15 @二子玉川店

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