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  • たまプラーザスタジオ045-902-6838
今井祐子 – ヨガスタジオ グロウ (Yoga Studio gllow) 自由が丘・二子玉川・たまプラーザ

今井祐子

祐子②
名古屋出身。2000年より台湾でモデルとして活動後、上京。
当時はストレスなどから体調を崩していたが、ヨガと出会い回復。
ご自愛することの大切さを実感し、ハタヨガと共にメディテーションや気功を学ぶ。
『Love yourself, Love yourlife.』をコンセプトに、グラウンディングや各自の呼吸に合わせた自然で心地いい動きを大切にしたヨガを伝えている。
2016年には息子を出産し、マタニティ時期や産後、子育てなど、変化していく体や心にヨガの智慧を活かしている。産後ヨガクラスも開催。

都内を中心としたレギュラークラスの他、イベント出演、ヨガ本の監訳、雑誌掲載、国内外でのヨガリトリートを開催。
2010年よりYoga Worksカタログモデルを務める。
2014年よりReebokOneアンバサダーを務める。
■資格
・ヨガッタ主催ヨーガインストラクター育成コース修了
・UNDER THE LIGHT 全米ヨガアライアンス200時間終了
・Teate Therapy Basic Training Course修了
・Sara Powers Insight Yoga Yin/Yang Training 25 hours修了
・Victor Chng Yin Yoga MERIDIAN SERRIES Teacher Training修了
・Yoga Asociation Nagoya Teacher Training修了
・Yoga Anatomy Lab.50hours of Yoga Anatomy Teacher’s Training修了
・Strala Yoga Strala guidトレーニング修了
・Bliss Babyマタニティヨガ 産後ヨガ 指導者育成コース終了
・David Nichtern マインドフルネスメディテーションTT3終了
■12月レッスンスケジュール
毎週水曜日/ハタヨガリラックス ★ 15:30~16:45 @自由が丘店

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