肝臓治療の際にヨガで心身の状態が改善したのをきっかけに、ヨガを基礎から学び直す。
クラスでは、安全に永くヨガを続けられるようにアライメントを重視し、また、一人一人のその日の身体・メンタルに合ったヨガをできる限り提供できるよう、心がけている。
Blog::http://ameblo.jp/yogapertutti/
■資格
・全米ヨガアライアンス認定
・陰ヨガ
・女性のためのリストラティブヨガ
・マタニティーヨガ
※現在、レギュラーレッスンはありません
肝臓治療の際にヨガで心身の状態が改善したのをきっかけに、ヨガを基礎から学び直す。
クラスでは、安全に永くヨガを続けられるようにアライメントを重視し、また、一人一人のその日の身体・メンタルに合ったヨガをできる限り提供できるよう、心がけている。
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