• 自由が丘スタジオ03-6459-7960
  • 二子玉川スタジオ03-5717-6633
  • たまプラーザスタジオ045-902-6838
Miiko – ヨガスタジオ グロウ (Yoga Studio gllow) 自由が丘・二子玉川・たまプラーザ

Miiko

miiko

2007年ごろからヨガの練習をはじめ、ヨガスタジオ勤務をきっかけにクラスの指導を開始。都内スタジオを中心にフィットネスクラブ、企業や学校、病院、各種イベントでは海や森、公園など様々なスタイルでのヨガクラスを経験する中で、場所や年代を問わずにどんな人たちともヨガを共有できる素晴らしさに気付き、現在も幅広い層にベーシックなハタヨガを指導中。
ヨガが特別なものではなく、生活の一部になるようなナチュラルなクラスを展開。

 

■資格
・日本ヨガアライアンス協会認定
・ハタヨガTTC 200時間
・マタニティ・産後ヨガTTC 20時間
・骨盤矯正ヨガTTC 20時間
・松永真美先生 マインドフルネス講座 修了
・日本アロマ環境協会認定 アロマテラピー検定 一級

 

■12月レッスンスケジュール
毎週水曜日/優しいヨガ ★ 10:00-11:15 @たまプラーザ店
毎週木曜日/メンテナンスヨーガ ★ 16:00-17:15 @二子玉川店

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