• 自由が丘スタジオ03-6459-7960
  • 二子玉川スタジオ03-5717-6633
  • たまプラーザスタジオ045-902-6838
Rika – ヨガスタジオ グロウ (Yoga Studio gllow) 自由が丘・二子玉川・たまプラーザ

Rika

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2002年より、そのダイナミックな動きと高い集中力を要するプラクティスに魅せられて、アシュタンガヨガの練習を始め、現在も毎朝続けています。
ヨガのプラクティスというのは、マットの上のことだけではなく、その人の考え方や生き方そのものにまで、強い影響を及ぼすものだと思います。正しく練習すれば、あなたの人生をより良い方向へと導いてくれます。健康でハッピーな、あなたらしくあるために、ヨガのある生活を送りませんか?
Facebook:https://www.facebook.com/rika.y522
ブログ:Peace of mind

■資格
・2003年頃からInternational Yoga Centerにて、ケン・ハラクマ先生のもとでアシュタンガヨガの練習を始める
・Studio Yoggy TTC100H修了
・IYCラジヨガ講師認定
・David Swenson Ashtanga Yoga Teacher’s Training 40H修了
・IYC SLOW FLOW YOGA TTC修了
・インド中央政府公認 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(VYASA)YIC修了

■12月レッスンスケジュール
毎週土曜日/アシュタンガマイソールクラス(最終週のみレッドクラス) 7:45-9:15 @自由が丘店

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