みなさん、こんにちは。

自由が丘店の代講レッスンのお知らせです。

 

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≪5月≫

 ５/２０（日) 　　

17：00-18：15　　 ほぐしのヨガ　☆　JUNKO

 

５/２７(日) 　　

11：45-13：00　     ヴィンヤサ　★☆　Machiko

13：30-14：45          ゆったりヨガとリストラティブ(マタニティ不可)★ともか

15：15-16：30　      骨盤調整　★　Ⅿachiko

17：00-18：15　      ほぐしのヨガ　☆　JUNKO

 

 

≪6月≫

 

6/9（土）

7：45-9：15　      アシュタンガマイソール　　葉

10：00-11：15　      ハタ　グラウンディング　★　Kazumi

 

6/15（金）

10：00-11：15　      ピラティス　★☆　　Ery

 

6/17（日）

11：45-13：00　      ヴィンヤサ+強さとしなやかさのバランス　★☆　　由布子

 

6/20（水）

13：30-15：00　      リフレッシュヨガ　★　　Ikuko

 

6/22（金）

10：00-11：15　      ピラティス　★☆　　Ery

 

6/23（土）

10：00-11：15　      ハタ　グラウンディング　★　Kazumi

 

6/28（木）

19：15-20：25　      リフレッシュヨガ　★　　Ikuko

 

6/29（金）

10：00-11：15　      ピラティス　★☆　　Ery

 

6/30（土）

10：00-11：15　      ハタ　グラウンディング　★　Kazumi

 

 

以上、宜しくお願い致します。

 

 

 

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