オンラインレッスン
ご予約は通常の予約方法と同じになります。
店舗選択ボタンを押すと「gllowオンライン」が表示されますのでオンライン専用スケジュールよりご予約お願い致します。
・レッスンのID・パスワードはレッスン開始30分前にメール配信いたします。
・クラスのオープンはレッスン開始15分前からとなります。
・途中参加、途中退室は可能となっております。
■レッスンスケジュール■
強度0.5=☆ 強度1=★ 強度1.5=★☆
〈火曜日〉
10:00-11:15
骨盤調整ヨガ★☆ 講師：Aki 二子玉川店
12:15-13:30
深めるヨガ(カラダのトリセツ)★ 講師：さわこ 自由が丘店
14:30-15:45
ﾄｰﾀﾙﾎﾞﾃﾞｨｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾞ★☆ 講師：kazumi たまプラーザ店
19:30-20:45
ハタフロー★☆ 講師：Yukiko 自由が丘店
〈水曜日〉
12:15-13:30
ヨガの基本★ 講師：佐久本美由紀 二子玉川店
14:30-15:45
ベーシックプラス★☆ 講師：さわこ たまプラーザ店
19:30-20:40
呼吸で整えるヨガ ★ 講師：MILLA たまプラーザ店
〈木曜日〉
10:00-11:15
コアフロー ★☆ 講師：Shino たまプラーザ店
12:15-13:30
ストレッチ&リラックス★ 講師：アンナ 二子玉川店
14:30-15:45
やさしいピラティス＆ヨガフロー★ 講師：Ikuko 二子玉川店
19:30-20:30
ナイトヴィンヤサフロー★☆ 講師：Ikuko 自由が丘店
〈金曜日〉
10:00-11:15
ハタフロー★☆ 講師：Aki 自由が丘店
12:15-13:30
暮らしのためのヨガ ★ 講師：佐久本美由紀 たまプラーザ店
16:00-17:15
心と身体ほどくヨガ☆ 講師：zenki 二子玉川店 (2021/1月～)
19:30-20:45
心と身体繋がる経絡ヨガ★ 講師：zenki 自由が丘店
〈土曜日〉
8:30- 9:30
コアフロー★☆ 講師：Shino たまプラーザ店
10:00-11:15
SLOW-FLOW YOGA ★ 講師：Rika 自由が丘店
12:15-13:30
コアアライメント★☆ 講師：MILLA 自由が丘店
〈日曜日〉
8:30- 9:30
朝ヨガ★☆ 講師：Ikuko たまプラーザ店
10:00-11:15
ヨガシナジー★☆ 講師：ともか 自由が丘店
12:15-13:30
経路ヨガ★ 講師：MILLA 二子玉川店
14:30-15:45
深い呼吸のフロー★ 講師：佐久本美由紀 たまプラーザ店
■こんな方におすすめ■
☑朝早いクラスや夜遅いクラスを自宅で受講したい方
☑雨の日などに自宅で受講したい方
☑運動不足で身体を動かしたい方
☑ストレスを解消したい方
☑ご自宅でお気軽にヨガをやりたい方
☑新型コロナの影響でスタジオでのレッスンに抵抗がある方
☑小さいお子さんがいてスタジオには来れない方
☑普段受けられない先生のレッスンを受講してみたい方
■ご利用条件■
・ヨガスタジオグロウの会員の方
※現在、休会中の方もご参加いただけますのでお気軽にお問い合わせください。
・非会員の方
※現在、お得な体験レッスンを実施中です。
・ZOOMのご利用が可能な方
※スマホ、タブレットの場合はアプリをダウンロード、PCの場合はZOOM招待URLにアクセスしていただければすぐにご利用いただけます。
■グロウオンライン料金プラン■
月額オンラインフリーパス
￥5,500円 / 月（税込）
月額オンラインフリーパス特典
オンライン月額フリーパスをご利用のお客様は、スタジオでのレッスンがお得な価格で受講できます。通常1回2,800円のところを1回1,500円で受講いただけます。
※決済はクレジットカード決済（毎月の自動引落）のみ
※スケジュールは一定期間固定となりますが、変更する場合もございます。
※オンラインレッスン受講回数の制限はございません。
※チケット1枚でご家族も一緒にご利用いただけます。 その場合は代表者様（チケット保有者）のお名前でZOOMにご参加ください。なお、ご家族でご利用の場合は、複数台の機器で入室してしまうとチケットの確認が出来ませんので受信機器は1台でお願いいたします。PCやタブレットなど見やすい機器をご利用ください。
※ご予約は予約サイトからお願い致します。
※ZOOMのIDとパスワードはレッスン開始30分前にお送りいたします
※オンラインスタジオはレッスン開始15分前にオープンいたします。
※途中参加、途中退出可能です。
※参加される時はミュート（音無し）でお願いします（小さいお子さんがいてもミュートであれば他の参加者に聞こえることはありませんのでご安心ください）
※ご自分の映像を映したくない場合はカメラのマークを押して映像をOFFにすることも可能です
※グロウ会員でないお客様も含め、全てのお客様にご利用いただけます （申込手続きが必要）
※自動決済を停止したい場合は「前月の10日まで」にスタジオにご連絡お願い致します
「月額オンラインフリーパス」のお申込みは必要事項をご記入の上、下記アドレスにご連絡ください。お間違いがないようお願い致します。
info@yoga-gllow.com
①お名前
②メールアドレス
③生年月日（ネット登録に必要）
④電話番号
オンライン会員ID、ネット登録方法、決済方法などの詳細をご連絡差し上げます。
■オンライン体験レッスン■
オンライン体験15日間フリーパス ￥3,000円 （税込） ⇒ 無料
今だけのお得な無料キャンペーンですのでお早めにお申込み下さい。
※期間限定キャンペーンのため予告無くキャンペーン終了することもございますのでご了承下さい。
体験オンラインレッスンをご希望の方は、
①お名前
②メールアドレス
③ 生年月日（ネット登録に必要）
④ 電話番号
を明記の上、info@yoga-gllow.com までご連絡をお願い致します。
※オンラインレッスンご利用が初めての方のみ
※有効期限はチケット発行日から15日間
※スタジオレッスンではご利用頂けません
※入会金はございません
体験終了後、引続き受講を希望される方はご連絡ください。
今後の流れをご案内いたします。
■レッスン受講までの流れ■
①チケット購入→②チケット付与→③ネット予約→④レッスン受講
①月額オンラインフリーパスチケットをクレジットカード決済で 購入していただきます。
※チケットの購入は、レッスン開始の前日までに余裕を持ってお願い致します。レッスン開始直前だと確認が取れずにチケット付与が間に合わない場合がございます。
② ご入金の確認が取れ次第、チケットを付与いたします
※ チケット付与の確認は、ネット予約ページにログイン後、「メニュー」→「ご契約内容」でご確認していただけます。
※ 付与されない場合はご連絡ください。すぐにお調べいたします。連絡先：info@yoga-gllow.com
※ 深夜のお支払の場合、確認が次の日になりますのでチケット付与に少しお時間をいただくことがございますのでご了承ください。
③ チケット付与が確認出来ましたら、ネット予約ページでお好きなレッスンのご予約をお願いいたします。
※ オンラインレッスンのスケジュールは、オンライン専用のスケジュールをご確認ください。
※ レッスン開始「30分前に」、ZOOM招待URL、ID、パスワードをお送りいたします。
※ 招待URL、ID、パスワードが届かない場合はご連絡お願いいたします。念の為、迷惑メールボックスなどの確認をお願いいたします。
連絡先： info@yoga-gllow.com
④準備が整いましたら、開始15分前より入室可能となりますので、ZOOMへ入室をお願いいたします。
※ 本人確認とチケットの確認のため、入室時にZOOMのお名前を、グロウの会員証に記載のある名前（フルネーム）もしくは会員番号を正確に入力お願いいたします。表示が「iPad」、「iPhone」などのままですと、本人確認、チケット確認が取れないため入室をお断りすることもございます。
■Zoom名前の変更方法■
・IDを入力する画面（ミーティングに参加する時の画面）で変更可能。
・マイプロフィールから編集で変更可能。
・参加者一覧でご自分のアカウントをクリックして「名前の変更」で変更可能。
・「将来のミーティングのためにこの前を記憶する」にチェック☑を入れて変更しますとその後は毎回変更する必要はございません。
■注意点■
※ レッスン開始15分前から入室可能となります。レッスン開始直前の入室ですと、チケットの確認などでレッスン開始に間に合わないこともあるので余裕をもって入室お願いいたします。
※ キャンセルされる場合はレッスン開始前までに必ずネット予約でキャンセルをお願いいたします。
※ レッスンがスタートした時点でネット予約上でキャンセルされてない場合は、受講の有無にかかわらず、チケット1回分の消化となりますのでご注意ください。
※ お客様都合の途中退出の場合もチケット1回分の消化といたします。
※ ZOOMの障害、スタジオ側の通信障害、スタジオ側の機材故障などでレッスンが成立しなかった場合はチケット消化は無しとさせていただきます。
■その他■
・ インターネットのwifi（無線）の環境が悪いと、映像や音声の乱れが発生する場合がございますのでご注意ください（無線機から遠い、無線機との間に障害物があるなど）。
・スマホなどの小さい画面よりPCやタブレットなどの大きい画面の方がストレスなく受講できるのでおすすめです。
・スカイプ、Facetimeなどカメラを使うアプリを起動してる場合、ZOOMのカメラが作動しない場合がございます。スカイプなどのアプリを終了させてからZOOMをご利用ください。
・ZOOM接続の際、接続方法を選択する場面では「電話で参加」ではなく、「コンピューターでオーディオに参加」をご選択ください。「電話」で接続してしまうと電話料金がかかってしまいますのでご注意ください。
ご不明な点、ご質問などあればご連絡お待ちしております。
info@yoga-gllow.com
