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8月✹メンズヨガのお知らせ✹ – ヨガスタジオ グロウ (Yoga Studio gllow) 自由が丘・二子玉川・たまプラーザ

8月✹メンズヨガのお知らせ✹

2018.08.6

みなさんこんにちは。
ヨガスタジオグロウです🌼

 

7月より、男性限定、メンズヨガが始まりました! 

レッスンにご参加頂いたメンズのみさなま、ありがとうございました(^^)/

メンズヨガ

当日は台風だったのにも関わらず、7人の侍が集いました!!
みなさん良い汗かいてますね!!!💦✨
きっとスタジオ内は、熱気でアツアツだったのではないでしょうか🎶

 

 

さて、8月も引き続き、メンズヨガを開催いたします!!

二子玉川店
日時毎月第2土曜日(18:00-19:15)
講師ゆか
レッスン名クリパルヨガ ダイナミック
レッスン内容クリパルヨガは完成されたポーズを目指す事よりも内面で実際に起きていることを受け入れる事を大切にしているヨガです。太陽礼拝などのフローとポーズを維持していくホールドを取り入れながら力強くエネルギーを動かしていきます。

ゆか1

 

 

自由が丘店
日時
毎月第4土曜日(19:00-20:00)
講師Ikuko
レッスン名メンズヨガ
レッスン内容競争社会でいきている男性。人と比べていることを自然と身につけてしまっている方も多いはず。ヨガは人と比べることなく、自分に意識を向けて行うので、人と比べる習慣を手放し自分自身と向き合う時間を作る事ができます。
男性の特性を生かした筋力アップ、体幹を鍛える、ストレス解消、集中力がつく。等々。マットの上で効率よく行えるマルチなエクササイズでもあるヨガ。「辛い筋トレは嫌いだけど身体づくりはしたい」方にもおすすめです。
世界中のビジネスマン、トップアスリート、アーティストが実践しているヨガや瞑想。 どんな効能がご自身にもたらされるか、体験しにいらしてください。
ヨガが初めての方、ヨガをすでにたくさん経験されている方、皆様にご参加頂きたいクラスです。

Ikuko


ヨガはただの運動ではなく、集中とリラックス、息を吸い込み、吐くことを繰り返すことで、体を整えるとともに、心に開放を与えて、心地よい状態を作り上げる事ができます。
心身のバランスが整っていくことで、自分を客観視できるようになり、ストレス低減の効果も。


この機会、夏のご予定に1つ加えてみてはいかがでしょうか♪

 

 

 

 

更に、初のメンズヨガ誕生を記念し、引き続き特別なチケットをご用意しております!

名付けて、【メンズヨガキャンペーンチケット】

グロウのご利用が初めての男性に限り、3回1,500円でお試し頂けます。
つまり、1回あたりワンコイン(500円)で受けれてしまうという、超超お得なお試しチケット!!

更に、メンズヨガ以外の一般クラスにも使え、3店舗OKなので、その日の予定に合わせて毎回違う店舗で使う事も♪


 

 

【ご利用手順】
①電話、もしくはHPのご予約フォームより初回予約をお取りください。この際、メンズヨガキャンペーンチケット利用の旨お伝えください。※メンズヨガ以外のレッスンでも利用可能。
②当日、受付にて1,500円お支払い頂きます。
③3回目終了後、新しいチケットご購入で、入会金が無料となります。
※平日・土日・祝日、全店舗でご利用可能(メンズヨガ以外の一般クラスでもご利用可能・3回のお試しの中で、メンズヨガレッスンが無くてもOK)
※レッスン受講回数は、1日1本となります。
※キャンペーン中はレンタルマットが無料となります。
※有効期限は使い始めてから2か月間となります。
※メンスヨガキャンペーンチケットの再発行・及び払い戻しはできません。

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