• 自由が丘スタジオ03-6459-7960
  • 二子玉川スタジオ03-5717-6633
  • たまプラーザスタジオ045-902-6838
■クラス内容の指標表記が変わります■ – ヨガスタジオ グロウ (Yoga Studio gllow) 自由が丘・二子玉川・たまプラーザ

■クラス内容の指標表記が変わります■

2021.04.1

いつもご利用頂き誠にありがとうございます。
桜が散り始め、気候も安定して春真っ盛りですね。
花粉や黄砂、その他余計な物も跳んでますが、楽しく過ごしていけたら良いですね。


さて、今まで長らく使用していた、クラス強度の表記(☆、★、★★…)をリニューアルすることとなりました。


level1~3の表記に変更いたします。※下記、詳細です。

level 1(旧☆)
立ポーズがほとんどなく、運動量は少な目でゆったりリラックスのクラス

level 2(旧★)
難しいポーズはないが、立ポーズもあり程よく汗ばむ運動量のクラス

level 3(旧★☆)
バランスポーズ、逆転、時にチャレンジポーズもありしっかり動くクラス


クラス内容は、その日の気候や参加される会員様の状況に応じて先生が臨機応変に対応してくださっております。

また、得意不得意な動きやポーズにより、感じ方も様々です。
どんなにヨガを深めている方でも、いつも強度の強いクラスばかりに参加されるわけではないですし、ヨガを始めたばかりの方でも、今日は動きたい!チャレンジしたい!という時もありますから、指標はあくまで目安として捉えて頂ければと思います。

是非、実際クラスに出て、感じて、体験してみてください。


表記の変更については、各所随時行っていきますので、ご理解の程よろしくお願いします。

本日エイプリルフールですが、冗談や嘘ではございません。
ご不明な点がございましたらお気軽にフロントスタッフまでお尋ねくださいませ。

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