みなさん、こんにちは🌹
一気に気温が下がり、秋は一体どこへやら。。
こんな寒さもグロウなら、大丈夫！
スタジオでは床暖房が大活躍！足元からポカポカです🙌✨
さて、少し早いですが１１月のお知らせです！

＊月曜レッスンを再開します

・   8：00-9：15　アシュタンガヨガベーシックLv.3　担当：まりお
・10：00-11：15　モーニングエナジーLv.３　担当：さわこ

しばらくgllowの定休日としていた、月曜日。
二子玉川店のみ、午前中に2クラス限定での開催をスタート！
そして、二子玉川店の夜の受付のまりおさんが
グロウインストラクターデビュー(^O^)！

初回は１１/１(月)！
月の始まり、週の始まりの月曜日！
朝から気持ちよい汗を流しましょう♪
今後は午後にもレッスンを増やしていく予定です(^O^)

＊土曜新しいクラスがスタート！

・14：15-15：15　リラックス骨盤調整Lv.1　担当：ゆか

たまプラーザ店で人気のクラスが二子玉川店に登場😘！
土曜の午後にまったりリラックス♪　ご参加お待ちしています！

＊クラス時間変更が多めです、、

・金曜12：00-13：15ベーシックLv.2　担当：ゆか
・土曜12：00-13：15アシュタンガヨガハーフプライマリーLv.3強　担当；HANAE
※フルプライマリーの週は13：25まで
・土曜16：00-17：15クリパルヨガLv.2　担当：ゆか

上記に加え、
緊急事態宣言も明け、玉川高島屋の営業時間に伴い、夜のクラスが元の時間帯へ戻ります。
・水曜19：30-20：30疲労回復ヨガLv.2　担当：yukiko
・木曜19：30-20：30二子の夜ヨガLv.2　担当：kazumi
※駐車場は21：30まで

お知らせした内容は店頭でも貼紙でご案内しています👍
ご不明な点がありましたら、いつでもスタッフにお声掛け下さい👩
最後まで読んでいただきありがとうございます♡

Yoga studio gllow二子玉川