みなさんこんにちは😊

ヨガスタジオグロウ自由が丘店です。

最近は風の強い日や雨の日が続いていますね☔寒いです…

3月と聞くと春が来た～🌸という感じですが

まだまだ冷えるので、暖かくして体調気を付けていきましょう～‼

さてさて3月のお知らせです

3/20(水・祝)春分の日　スケジュール

8:30-9:30　朝のデトックスヨガ　Lv.2　実穂乃

10:00-11:15　ベーシックヨガ　Lv.2　りょう

12:15-13:15　経絡ヨガ　Lv.2　MILLA

14:00-15:10　リフレッシュフローヨガ　Lv.2　yukiko

15:45-17:00　ハタグラウンディング　Lv.3　Kazumi

代行情報

5日(火)14:00-15:45　季節のアロマ香るリラックスフロー　チエコ

9日(土)14:00-15:15　緩めるヨガ(マタニティ可)　MILLA

12日(火)10:00-11:15　モーニングエナジー　KUMI

12:00-13:15　深めるヨガ(カラダのトリセツ)　KUMI

休講情報

10日(日)11:45-13:00　ハタグラウンディング　Kazumi

→3/10のみ　基本のハタヨガLv.2の時間が変更となります

15:15-16:15→【変更後】11:45-13:00　基本のハタヨガLv.2　KUMI

3月もよろしくお願い致します😊

yoga studio gllow 自由が丘