みなさん、こんにちは🙌 暑い暑いと言い続けていたら、あっという間に9月になってしまいました😂 朝晩は少し空気も変わってきたかな？なんて思ってはいても、 日中はまだまだ暑さが厳しいですね、体調管理気をつけていきましょう～！ […]

クラスリニューアル 【骨格調整ヨガ with ヒモトレ】KUMI 日曜　15：15～16：30 月曜　19：00～20：15   このクラスは、ヒモを体に巻いて、身体の色んな所をバランス良く使う事で、 ヨガのア […]

こんにちは！ ヨガスタジオグロウ自由が丘店でございます🙏 月曜日12:30〜の新しいクラスをご紹介します！ 骨盤底筋ヨガ  level.2 毎週（月）12:30-13:45 骨盤底筋ヨガは、骨盤の底面にある骨盤底筋群を意 […]

  みなさん、こんにちは 毎日暑い日が続いていますね、 みなさんお元気で過ごされていますでしょうか😂   動くクラスはもちろん、リラックスクラスでも 水分とよくとって猛暑の夏もヨガを楽しんでいきましょ […]

【自由が丘】 (月) 14:30-15:45　アロマヨガ　Lv.1.5　チエコ 19:00-20:15　上手に体を使うヨガ　Lv.２　KUMI (火) 8:15-9:15　朝ヨガ(マタニティ可)　Shizuka 12:0 […]

いつもご利用ありがとうございます。 Yoga studio gllow　自由が丘店です。 8月より、スタジオのみのクラスの定員を 12名 → 13名に変更させていただきます。 ※オンライン同時配信クラスは、これまで通り1 […]

みなさん、こんにちは🌹 二子玉川店です   今日も暑い暑い。。梅雨はいづこ。。 熱中症警戒アラートも発表されたそうですね🙄 水分と塩分を取りつつ無理せずにヨガを楽しみましょう～🙌   7/21(月・祝 […]

こんにちは Yoga studio gllow自由が丘店です。 気圧や湿気で不調を感じやすい季節ですね。 そんな時こそヨガで心も体もリフレッシュしませんか？🌱 7月のお知らせです   7/21(月)祝日スケジュ […]

みなさん、こんにちは❣ グロウ二子玉川店です😊   GWいかがお過ごしでしょうか～！ 今年はお天気にも恵まれ、気持ちのよい陽気が続いていますね グロウでは、連休ともありいつもと違うメンバーで「わぁ！久しぶり～！ […]

新緑がまぶしい季節となりました。いつもヨガスタジオグロウをご利用いただき、ありがとうございます。 新しい環境や季節の変わり目で疲れを感じやすい時期、 ヨガの時間を通して、ご自身を丁寧にケアしていきましょう。 今月も、皆さ […]

【ベビーヨガクラスのご案内】 赤ちゃんと一緒に、楽しくリラックスしませんか？ 心地よいスキンシップで絆を深め、 育児中の疲れた心と身体を優しく整えましょう。 毎週月曜12:30-13:30 【産後のママのためのヨガ　wi […]

家族フェロー、始まります。   ゴールド会員の特典として、 ご家族の方は1回1650円（月2回まで）でレッスンを受講できるようになります。 3月10日（月）から受付開始。   家族フェロー希望の方は、 […]

パスワードがわからない場合、 ログイン画面の「パスワードを忘れた方」から再発行をお願いいたします。   3月25日より新しいメールアドレス（ gllow@first3.jp ）に変更になっておりますので 受信が […]

🌸こんにちは。自由が丘ヨガスタジオです。 春の暖かさが心地よい季節になってきましたね。 4月のクラススケジュールをお知らせいたします。 新しいスタートの時期、ヨガで心と身体を整えていきましょう☻ ４月スタートNEWクラス […]

いつも当スタジオをご利用いただき、 誠にありがとうございます。 このたび、ネット予約のURLが変更となります。 https://first3.jp/reserve/gllow 3月25日以降は、上記のURLをご利用くださ […]