みなさん、こんにちは！ ハロウィンが終わると、もうクリスマスムード！ まだ少し、余韻を味わっておきたいです。。🎃🎃🎃！！   季節は冬へまっしぐら！🌬❄❄みなさん体調管理、気をつけていきましょう～🥰 &nbsp […]

いつもご利用ありがとうございます。 ヨガスタジオグロウ自由が丘です🙌 すっかり秋…というより冬⛄になりましたが、この寒さに体調を崩してはいませんか👀❓ 個人的に11月は大事な予定が控えているので、風邪なんか引いている場合 […]

みなさん、こんにちは😘 連発していた台風が落ち着いた？と思ったら、今度はいったい秋はどこへ。。🙄❔ 寒い寒い雨の日が続いていますね。。。 季節変わり目の気温差！気をつけていきましょうー！   もうすっかり１０月 […]

いつもご利用ありがとうございます。 ヨガスタジオグロウ自由が丘です🙌 ９月２３日で今年も残り１００日を切ったそうですが、それを聞いて変にソワソワする私です。笑 今年の残りも楽しく過ごしてゆきたいものですね😏✨ さて、１０ […]

みなさんこんにちは😎☕ みなさん、コーヒーはすきですか？   現在グロウでは、YOGA COFFEEさんとの素敵なご縁をいただいて、絶賛販売中です！！   【ヨガとコーヒー　それは毎日の心地よいリズム […]

皆さんこんにちは！ ヨガスタジオグロウです👧✨ なんと今回、オンラインレッスン初の試み！！！ ワークショップの開催が決定いたしました～～～っ👏✨（わーい♡※スタッフ喜びの声） 担当していただくのは、以前グロウでレッスンを […]

みなさん、こんにちは😊！ あっという間に９月に入り、少しずつ秋も感じられるようになってきましたね🤗 この涼しさが酷暑に耐えた身体にしみる～～！ 涼しすぎて、夜なんか窓開けて寝ちゃって、うっかり寝冷え😨なんてこともあるので […]

いつもご利用ありがとうございます。 ヨガスタジオグロウ自由が丘です🙌 ９月に突入です！ 個人的な話ではありますが、誕生月ということで、今年はどんな美味しいものを食べてやろうかとワクワクしております🤤💗 おすすめグルメあり […]

みなさんこんにちは😎 いやー、、、今日も暑くなってきましたね🎐   そんな時は アイスコーヒー！！😘🥤   人気のYOGA COFFEEからアイスブレンド【Cold Brew】が仲間入り！！ ピッチャ […]

みなさん、こんにちは👩 明日あたりからお休みの方も多いのではないでしょうか😂✨ 関東は暑い日が続くようなので、適度に休んでヨガして、美味しいものをたべましょうー！   そんな二子玉川店の8月のお知らせ②です！ […]

みなさん、こんにちは😎 今日も、あ。あつい。。 この日差しのなか、スタジオに来てくれるだけでもうれしくて飛び跳ねます😂！ 体調崩せず、この夏ものりきりましょうねっ🏄‍♀️   ８月スケジュールのお知らせ①です😘 […]

みなさんこんにちは！ ヨガスタジオグロウ自由が丘です☺ 8月ですね！本格的に夏ですね！！ 夏ということで（？）、私は最近イメチェンしました👧✨ …とは言え、いつも美容師さんに全てお任せコースなので、心の準備が出来ないまま […]

Yoga studio gllowでクラスを担当いただけるインストラクターを募集します。 【応募条件】 ・ヨガ指導歴2年以上 ・特に平日夜、土日に入れる方 ・コミュニケーション能力が高く、明るい方 ・仲間（スタッフや他の […]

みなさん、こんにちは😎✨ 今日から７月ですね🌞 梅雨☔が明けてしまい、連日のこの暑さ。。 こまめな水分補給や休憩、栄養のあるものを食べ、そしてよく寝る！ 今年の夏もみんなで乗り切りましょう～！！ スタジオでも適度に冷房を […]

みなさんこんにちは！ ヨガスタジオグロウ自由が丘です🍉 すぐそこまで夏が迫ってきてますねぇ（もう既に暑い日が続いてますが😅） 暑いの苦手マンな私、今年はどう乗り切ろうかと思案中です。。。笑 さて、７月は夜のレッスンに動き […]